白菜豆腐炖肉的做法

白菜豆腐炖肉的做法详细介绍

更新于：2015-3-26 13:46:19

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分类标签：家常菜谱
菜品口味 咸鲜味	主要工艺 炖
食材明细
猪肋条肉(五花肉)200克	白菜150克
豆腐干150克
鸡蛋30克
盐4克	味精2克
淀粉(玉米)20克	大葱10克
姜10克	植物油30克
料酒10克	香油10克

白菜豆腐炖肉的做法详细步骤

1. 将猪五花肉洗净后切成大片，加入盐、味精腌五分钟；
2. 用鸡蛋液和淀粉将猪五花肉片挂糊；
3. 投入烧热的油锅中炸至金黄色捞出，沥净油备用；
4. 将干豆腐、白菜洗净，切成块，先后投入沸水锅中氽一下，再放入冷水中投凉；
5. 将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时，放入葱段、姜末炸出香味；
6. 倒入高汤500克、料酒，放入炸好的猪五花肉片，改用小火炖40分钟左右；
7. 至猪五花肉片熟烂，放入白菜块和干豆腐块再炖10分钟左右，加入盐、味精，淋上香油即可。

白菜豆腐炖肉的做法小贴士

食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。