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期末考试结束了 几家欢喜几家愁 熊孩子脱离了学校的管控之后 每天都缠着我带他去吃肯吉吉麦吉吉 尤其是成绩出来之后 更是被他缠的头都大了 其实不是心疼那一两个小钱 主要是对油炸食品的健康问题有点小顾虑 还真是麻烦啊 恰巧那天参加了家乐氏的#全城抓熊猫# 不但收到了家乐氏新年福袋 还惊喜收到了一份家乐氏功夫早餐秘籍 里面恰巧有一道谷物鸡翅的做法 方便简单，最重要的还是非油炸 贴出来分享给和我一样 想犒劳孩子们的妈咪们 - 食材准备 - 鸡翅…8个 家乐氏玉米片…1小碗 海盐…2g 黑胡椒碎…1g 生抽…1汤勺 橄榄油…1汤勺 鸡蛋…1个 姜丝…若干 红辣椒…3个（不吃辣的不用放，爱吃就多放点儿~） （家乐氏玉米片是早餐谷物，超市有卖，海盐可以用普通盐代替） - 做法 - 1.将鸡翅洗净擦干，放入海盐、黑胡椒碎、生抽、橄榄油、辣椒碎（不吃辣可不放）、姜丝，按摩鸡翅片刻，使味道渗入其中，腌2小时以上（时间越长越入味）； 2.家乐氏玉米片碾碎; 3.鸡蛋打散，将腌制好的鸡翅裹入蛋液中， 再放入碾碎的家乐氏玉米片中，蘸满表面； 4.入185度预热好的烤箱中，180度烤20分钟即可 5.挤上柠檬，蘸点甜辣酱就可以吃啦~其实不蘸也很好吃了！ 不会拿起鸡翅一手油；也不用浪费一锅油了~ 真的好喜欢这个方子！有机会你们一定要试试~ 刚刚去家乐氏官方微博看了一下 活动居然还在继续哦 我教大家一个简单的方法 只需4步 就能购买到便宜可口的家乐氏谷物 follow me ~ 1.将下方二维码保存到手机相册 10元无门槛优惠券 ↓↓↓ 2.打开手机淘宝点击左上角的扫一扫
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