有这些特征的人有望长命百岁四、走路速度快 要想身体好，平时肯定少不了体育锻炼。一定要养成多运动的好习惯，晚上吃过晚饭后，休息半个小时就可以出去散散步，帮助食物消化，也使身体得到活动。不过，百岁老人还有一个特征，就是走路的速度比较快。学者通过分析，得出这样的结论，走路快的人，体力的持久性也就长。走路的速度增加0.1米/秒，长寿的可能性就会增加12%。
五、女性 我们都知道，女性比男性更容易长寿。这是因为女性体内的雌激素和规律的月经都在起着调节和保护作用。此外，女性比男性面临的社会压力要小，也更感性，心里有什么不快，能想办法及时发泄出来。而男性往往比较理性，认为凡事忍着会显得比较稳重。这对男性的身心健康都起到抑制的作用。所以，美国调查的结果是，百岁老人中，有85%为女性。小编觉得，这个数据每个国家肯定都不同，但事实就是女性更容易长寿，这在哪个国家都是一样的。 [责任编辑:王卓] |
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