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传统拳中，很多是“象形拳”，即象其形，取其意，但如果过分强调动作的形象，则会“哗众取宠”而失真意。如心意拳是典型的“象形拳”，又称之为“十大形”......     传统拳中，很多是“象形拳”，即象其形，取其意，但如果过分强调动作的形象，则会“哗众取宠”而失真意。如心意拳是典型的“象形拳”，又称之为“十大形”，跟形意拳的“十二形”大同小异，其中又以“鸡腿、龙身、熊膀、鹰捉、虎抱头、雷声”六艺为核心，取鸡腿之稳健、提膝、蹬窜之功，龙身之灵与活，熊之厚重，鹰之抓物，虎之捕捉，取其之长，汇集一处，要的是劲意而非简单的外形模仿，得其一势，练至化境，即可随心所欲，何况身备“六艺”！(陆功翰)
“势势不离鹰捉，把把不离虎扑”，两势相互依存，贯穿整个进攻，是实战灵魂所在！练拳不可面面俱到，抓住核心，旁枝末梢为补充！ “过步箭窜”存在心意拳的每一把收势中，反复盘练，看似收势，实则起势，是下一轮进攻的开始，无穷无尽！ |
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