高血压患者的营养干预

70%~80%的高血压发生与不健康生活方式有关，本文带大家了解一下预防及已经是高血压患者的饮食建议。

1、限制钠的摄入

2、适当增加钾的摄入

3、控制总热量，限制油类的使用

4、适当补充优质蛋白、新鲜蔬果、钙

5、高血压患者饮食建议

6、高血压患者的生活注意