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易感儿按摩法主要是针对小儿抵抗力较差，免疫功能低下，进而导致经常反复发生呼吸道感染的一种保健方法。 中医认为：易感儿的发生主要是由于小儿先天不足，或喂养不当，以及其他疾病损伤等造成肺、脾不足；脾气虚则后天失养；肺气虚则表卫不固，复感外邪，正不胜邪而发病。 应用易感儿保健推拿法，可以加强脏腑功能，健脾强肺，调节免疫机制，增强抵御疾病的能力，使孩子不易为病邪侵犯。进而减少孩子的患病次数，减轻患儿的发病程度。 大量的临床实践也证实，通过积极地推拿保健，可以改善小儿的脏腑功能，提高人体素质，增强孩子的抵抗力。 推拿方法一 1、以两手掌快速互擦，发烫为止，然后，用擦烫的手按在前额，先按顺时针方向环摩面部50次，再按逆时针方向摩面50次，使面部微红有温热感。 2、以两手食指在鼻两侧做快速上下推擦，用力不宜过重，以局部产生的热感向鼻腔内传导为度。 3、以双手拇指和食指搓揉双侧耳垂，反复操作1-3分钟，以耳垂发红、发热为度。 4、以全掌横擦肩背部及胸部，以透热为度。 方法二 1、补脾经500-800次 位置：拇指末节罗纹面（拇指桡侧指端到指根）。 操作方法：屈拇指向心推为补，称补脾经； 功用：补脾经：健脾胃、补气血。 2、补肺经100-300分钟 位置：无名指末节罗纹面。 操作方法：向心推为补，称补肺经 功用：补肺经能补益肺气，用于治疗肺虚喘咳，虚汗怕冷等肺虚寒症。 3、按揉足三里，3-5分钟 位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处。 简便定位：先找到外膝眼，屈膝，膝盖下面两侧凹陷中，内陷中为内膝眼，外陷中为外膝眼。外膝眼下3寸、胫骨嵴外侧约一横指处为足三里。 操作方法：以拇指端或罗纹面着力，稍用力按揉，称“按揉足三里”。 功用：健脾和胃，调中理气，导滞通络。 4、捏脊5-7遍 位置：后背正中线大椎至龟尾成一直线。 操作方法：由下向上用捏法称“捏脊”。 功用：捏脊：调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气。 |
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