操作:用拇指端或中指端揉,称揉龟尾。 功用:调理大肠,消炎,止泻通便。 主治:泄泻,便秘,脱肛,遗尿。
操作:用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次,称分推肺俞,或称分推肩胛骨。 功用:益肺理气,止咳化痰。 主治:发热,咳喘以及一切呼吸道疾患
操作:自上而下作直推,称推脊;用捏法自下而上称为捏脊。捏3~5遍,每捏3下再将背脊皮提1下,称为捏三提一法。 功用:调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气,具有强健身体的功能。 主治:发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等
操作:用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴,轻轻的按揉,揉50~100次。 功用:天枢为大肠之募穴,能疏导大肠,理气消滞。临床上常用治疗消化系统疾患。 主治:腹泻、腹胀、腹痛、便秘,消化功能紊乱
操作:沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推,称分推腹阴阳、分腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。 功用:健脾和胃,理气消食。 主治:腹痛,腹胀,肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便,逆时针摩腹可止泻
操作:中指端揉称揉膻中;两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中 功用:膻中为气之会穴,居胸中,推揉膻中能宽胸理气,止咳化痰。 主治:各种原因引起的胸闷,呕吐,气逆,咳喘,痰鸣等症
操作:用拇指面或示、中指面自肘推向腕,称退六腑或推六腑。 功用:清热,凉血,解毒。 主治:一切热证。高热,口渴,惊风,咽痛,鹅口疮(口腔舌上满布白色糜点,形如鹅口),腮腺炎,大便干燥等
操作:指端揉,称揉一窝风。 功用:揉一窝风能温中行气,止痹痛,利关节。 主治:一切腹痛,伤风感冒,关节痹痛,急慢惊风
操作:用中指揉,称揉劳宫。揉100-200次。 功用:左揉发汗,右揉泻心火,除烦躁。 主治:发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等
操作:用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。 功用:掐右端正治呕吐及鼻出血;掐左端正有升提作用,主要用于水泻,痢疾等症。 主治:鼻出血,惊风,呕吐,泄泻,痢疾
操作:拇指甲掐,称掐老龙。 功用:开窍醒神,退热。 主治:突然昏厥,虚脱气闭,心火实热,急惊风
操作:用指端揉,称揉小天心;拇指甲掐,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣,称捣小天心 功用:揉能清热镇惊,利尿,明目;掐捣能安神镇惊。 主治:惊风,抽搐,烦躁不安,夜啼,小便赤涩,目赤肿痛,痘疹欲出不透等
操作:两拇指自掌侧腕横纹中央(总筋穴)向两旁分推,称分推大横纹,又称分手阴阳、分阴阳。 功用:平衡阴阳,调和气血,行滞消食。 主治:寒热往来,腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安
操作:用拇指按揉板门称为揉板门,顺时针、逆时针都可以。从腕横纹推向拇指根称为横纹推向板门,可以止吐。反之,称为板门推向横纹,可以止泻。 功用:健脾和胃,消食导滞。治疗乳食停滞,食欲不振。 主治:食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、暧气等
操作:用拇指指甲掐,称掐五指节,掐5~20次;用拇、食指揉搓称揉五指节,揉100~200次。 功用:掐或揉五指节能镇惊安神,祛风痰,通关窍,掐五指节主要用于烦躁不安。 主治:惊惕不安,惊风抽搐,咳嗽痰多,腹痛等
操作:小儿四指拼拢,从食指横纹推向小指横纹,为推四横纹。用拇指甲掐,为掐四横纹。 功用:退热除烦,散结行气,和气血。治疗腹胀,疳积,不思饮食等症。 主治:腹胀、疳积、消化不良等
操作:以拇指甲掐,称掐小横纹;拇指侧推,称推小横纹。 功用:开胸散郁,化痰涎。 主治:气管炎,百日咳,肺炎以及一切呼吸道疾患
操作:用中指或食指按揉,称揉掌小横纹。 次数:100~500次。 功用:清热散结、化痰止咳。 主治:常用于痰热喘咳、口舌生疮,顿咳,流涎等症,为治疗百日咳、肺炎的要穴,对婴儿流涎剧烈者,亦有良效
操作:以中指或拇指端按揉,称揉肾顶 功用:揉肾顶能收敛肾气,固表止汗。 主治:自汗或盗汗(白天或夜间汗多),解颅(指囟门应合不合)等
操作:用拇指与示中二指对称用力提拿肩井,称拿肩井,一般提拿5次;用指端按肩井,称按肩井,一般按两分钟。 功用:发汗解表,补益气血。 主治:感冒,昏厥,上肢活动不利等
操作:用拇指或示中指自上向下直推,称推天柱;或用汤匙蘸水自上向下刮。 功用:降逆止呕,祛风散寒。 主治:呕恶,项强,发热,惊风,咽痛等症
操作:用食、中二指揉,称揉迎香。 功用:鼻塞不闻香臭时,按之可以通利鼻窍,使香臭得闻,所以命名为迎香。 主治:鼻塞流涕。 汇聚国内知名专家的在线互动学习平台母亲大学网上学院已上线,欢迎访问! 在公众号中回复“网上学院”了解详情 或点击文末左下角蓝字“阅读原文”直接访问。 |
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