菌类植物在大自然中的种类很多，有不少的菌种或许我们看到它还叫不出名字，菌类的味道不错，但有些菌类是有毒的，不能轻易食用，在云南地区有一种叫羊肚菌的菌种，是天然无毒没有副作用的滋补佳品，对男性来说吃它还有壮阳的作用呢，下面小编带为大家羊肚菌的养生功效吧！
实际上羊肚菌并没有毒，当然前提是绝不能够生吃的，羊肚菌不仅营养价值高，而且还可以帮助我们抵抗各种身体疾病，对于男性来讲羊肚菌也是滋补壮阳的最佳食物，所以倍受人们的喜爱。 羊肚菌是一种野生珍贵菌，由于它的菌盖表面凹凸不平，状如羊肚，故名羊肚菌。羊肚菌为马鞍菌科羊肚菌属珍稀的食、药两用真菌，早已被收录在李时珍的《本草纲目》书中。羊肚菌是一种很珍贵的天然补品，含丰富的蛋白质、多种维生素及20多种氨基酸，味道鲜美，营养丰富。它与冬虫夏草功能相同，是一种不含任何激素，无任何副作用的天然滋补品。羊肚菌春末至秋初生长于海拔2000～3000米左右的针叶阔叶林混交林中，分布于我国陕西、甘肃、青海、西藏、新疆、四川、山西、吉林、江苏、云南、河北、北京等地区。
 1. 羊肚菌含抑制肿瘤的多糖，抗菌、抗病毒的活性成分，具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒、抑制肿瘤等诸多作用; 2. 日本科学家发现羊肚菌提取液中含有酪氨酸酶抑制剂，可以有效地抑制脂褐质的形成。 3. 羊肚菌所含丰富的硒是人体红细胞谷胱甘肽过氧化酶的组成成分，可运输大量氧分子来抑制恶性肿瘤，使癌细胞失活;另方面能加强维生素E的抗氧化作用。硒的抗氧化作用能改变致癌物的代方向，并通过结合而解毒，从而减少或消除致癌的危险。 其实羊肚菌是一个老少皆宜的食物，因为它的营养价值很高，可以帮助人类提供身体所需要的各种微量元素，尤其是对于中老年人来讲，羊肚菌是预防疾病的最佳食物，养生保健绝对缺少不了羊肚菌。 |
