这些血管“清道夫”,三十岁以后还不吃就晚了!

我们的血管遍布全身，人体内除了角膜、头发、指甲、牙齿等上面没有血管之外，其他哪个地方都有血管的存在，它是血液在体内流动的管道，很多人对它却都毫不在乎，觉得年轻的自己安全无比。殊不知，血管衰老从30岁就开始了。

当血管堵塞不足70%时，人体无任何感觉，当堵塞超过70%进入晚期时，人体才会有不良感觉。血管堵塞是指由于年龄、饮食因素，在血流缓慢、血液成分改变或血粘度增加等情况下形成血栓，致使血管闭塞而言。较常见的是脑血管堵塞，动脉粥样硬化，糖尿病，高血脂症和高血压等可加速它的发展。

按照血管横断堵塞的程度，一般分为：

1

堵塞初期——堵塞30%无症状;

2

堵塞中期——堵塞达50%无症状;

3

堵塞晚期——堵塞达70%出现症状。

血管堵塞70%时出现的主要症状分为四种：

1

脑血管堵塞出现头晕、白天发困、记忆力减退。

2

心血管堵塞出现脑闷、气喘、心慌。

3

血管堵塞出现腰背发酸。

4

 肢体血管堵塞手脚发麻发凉乏力。

也就是说，当你出现不适反应时，你的血管堵塞已经相当严重了，甚至随时会有生命危险。

人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管，好的血管让人看着特别舒服，动脉血管富有活力，血管口径大，管壁光滑、柔软、弹性好，输送血液的能力强，可有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心脑血管疾病。

三七被誉“血管清道夫”

三七是著名的“血管清道夫”，用来保养心血管非常有效，三七可以调理三高，吃一堆药，不如每天一勺三七粉！

三七粉的作用

1、调节血脂

三七皂苷中的Rb1具有降低胆固醇和血脂类的作用。在血脂代谢中，能降低总脂质的水平，尤其使三酸甘油酯含量明显降低。

2、调节血糖

三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、协同胰岛素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人参皂苷Re可以有效降低血糖浓度。经实验证明，可以用于治疗非遗传性的糖尿病。

3、调节血压

三七总皂甙具有良好的降血压作用，尤以降低舒张压作用明显，对不同部位血管具有选择性扩张作用，三七人参皂甙Rd可以封锁细胞中钙离子通道，留住钙离子在细胞中，达到血管舒张的效果，进而降低高血压的发生率。

现代人生活的越来越累，吃的越来越不健康，运动的越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老、损坏和堵塞，适当服用三七可以帮助您保养心脑血管，调节血糖、血脂及血压，是未病先防，既病防变的佳选。 

来源：隆顺榕整理自网络