十全大补汤

十全大补汤

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健康功效：

排骨：补肾、益气、润燥
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料：

鸽子1个	猪棒子骨1根
排骨100克	猪油10克
天麻30克相克食物	人参10克相克食物
当归5克相克食物	大枣2颗相克食物
枸杞10克相克食物	山药5克相克食物
云苓5克相克食物	白芶5克
黄芪5克相克食物	党参5克相克食物
盐10克	鸡精10克
胡椒粉10克	老姜5片

菜谱做法：

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  1.把天麻，人参，大枣，等一起用温水泡10分钟。

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  2.鸽子宰杀后去头，去脚，内脏洗净。

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  3.棒子骨排骨汆水洗净后，熬汤半小时。取其汤。

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  4.把天麻，人生，山药切片。

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  5.把人参，天麻，所有辅料放入一个小盆，鸽子放上面，锅内汤加盐，鸡精，胡椒粉调好味，倒入小盆内。

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  6.高压锅加水，把盆放入，大火烧开，该中小火压40分钟。等汽散完在开高压锅。

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  7.出锅了，

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菜谱小贴士：

有淡淡的中药材味道，又有一点清香味。

美食知识：

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菜谱标签：

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