|
小强觉得手机是“碎片时间杀手！” 比如等人的时候，我会拿出手机刷朋友圈 比如坐地铁的时候，我会拿出手机背单词或看电子书 比如上厕所的时候，我会拿出手机看新闻 我们似乎渐渐忘了，当手机这个东西出现之前，我们是如何打发这些碎片时间的。 所以，小强开始好奇：如果没有手机这个东西的存在，我们如何打发碎片时间？ 1、观察周围人的穿着、表情 小强有时候走脑太多，走心太少，我觉得所谓走脑就是“凡事都想是什么？为什么？如何做？”，所谓走心就是“觉察当下的感受” 小强的时间管理之道是两个字：平衡！ 所以我忙碌一上午之后就会出去走走，这时候脑袋什么都不想（很难做到，真的！）， 只是去观察迎面走来的人，他们的穿着、表情、带给我的感受 或者认真观察下树叶的绿色，风中摇摆的姿态、小蚂蚁爬行时几条腿的动作，等等 我的一部分碎片时间是这么打发的，极有意思！ 2、阅读口袋书，包括英语1000句之类 如果没有手机的存在，口袋书应该会比较流行 比如说连环画、背单词的红宝书、小说，等等 有空的时候拿出来翻几页，用零碎的时间充电。 3、与人交谈 总有一些耐不住寂寞的会主动和身边人交谈，你看看身边一些不会用手机的老年人，就有这样的习惯 人都是渴望与别人的链接，手机用虚拟的方式实现了这一点。 这让我想到了黑客帝国动画版里的一幕，人类都市的生活是虚拟出来的，人真实的状况是：机器人的电池。 建议您可以尝试与陌生人交谈，或许会为您的生活打开一扇窗。 4、玩游戏 小强记得《野蛮女友》里两个人实在无聊了，就在火车上画一条线，然后猜下一个旅客左脚还是右脚迈过那条线 小的时候还没有手机的存在，即使是课间休息十分钟，我也会：
长大以后貌似只有上班时间、下班时间、午饭时间，好在学了番茄工作法之后会给让自己工作25分钟休息5分钟 但这5分钟做什么？很多人都失去了想象力。 5、发呆 提起发呆，大家就会想到丽江，然后就想到要花掉全部的年休假，才换来几天的发呆。 但小强觉得当下即道场，随时随地都可以用碎片时间发呆。 我常坐在马路边发呆，脑袋里什么都不想，也喜欢从18楼往远看着发呆，视线完全没有焦点 如果工作太耗脑力和精力的话，发呆是回补佳品。 结语： 爱他，就送他一部手机吧，因为手机是碎片时间的天堂 恨他，就送他一部手机吧，因为手机是碎片时间的地狱 如果没有手机，我们其实还会干类似的事情来打发时间，比如阅读、与人交流、玩游戏等等 只不过手机太容易让我们“沉溺”其中了，可是，这又能怪谁呢？ 您可以留言告诉我：如果没有手机这个东西的话，您会如何打发碎片时间？ |
|
|
