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@花花 日期 : 2016-02-20 来源 : 阅读时间 心理学家把这些始终把友善待人作为唯一行为准则并因此受尽委屈的人称为“圣母型人格”。作者雅基·马森（Jacqui Marson），既是一名心理治疗师，也是一位“圣母型人格”患者，从自己的治疗过程中受益良多，同时，也从寻求治疗的咨询者们那里学到了很多。在《可爱的诅咒：圣母型人格心理自助手册》里，她分享了“圣母们”自我治疗和心灵成长的故事。 看完《可爱的诅咒：圣母型人格心理自助手册》我才意识到自己也曾经圣母型人格的患者，我之前特别在意别人对我的评价。从我开始写杂志专栏开始就一直有人跟我约书，但是因为担心别人的评价，而一直没有出。通过几件事，我彻底觉得自己这样为别人活着，真是太累了。不过很遗憾，我身边没有专业的心理治疗师，我那个时候也没看到这本书，就像作者书里说的，我直接过度到了冷漠的状态。
促使我有这种转变的是我父亲手术、化疗，我希望他住院的时候有事干，并且不用担心医疗费用，就出了本书。书开始发行之后，有个人回复说“关注你很久了，一直看你的文章，学到了很多东西。没想到你也会出书，真是太失望了。希望你能悬崖勒马，及时补救。恢复到以前无私分享给大家知识、帮助大家的状态。你还年轻，很多道理不懂，我都是为你好，才会写这些。” 就因为这个回复，我真的太失望了，真的！免费看了我很久的文章，然后在我出书的时候，不光没有任何支持，反而“为我好”，让我别出了。我就纳闷了，我没偷没抢，我出本书赚钱给我爸治病，我怎么就让你失望了？！我无私分享，无私帮助你！我爸涉外化疗费用一年150万，你会给我出一分钱吗？ 如果说这件事让我觉得寒心，后来另外一件事是直接逼到了冷漠，我爸过世以后，一位街坊说“我老家有个亲戚，在附近的商场当保安，想找个北京姑娘在北京安家，给你妹妹介绍介绍。”我说“我妹妹在跨国公司做项目经理，可能保安没有共同语言。”这位大妈不高兴的说“我这都是为你们好，你爸都不在了，你妹妹还挑呢？你们家这么多房子出租，你们孤儿寡母的，家里面没个男人多不方便。”我当时就被激怒了，冲她一顿骂，骂的她落花而逃，那是我人生中第一次当泼妇，我甚至让她等我老公下班了，让我老公砸她们家东西去。要不是周围有邻居拦着，我家门口的垃圾桶就直接扣她身上了。 从这两件事之后，就像书里写的我“从令人窒息的他人的期望中解脱出来，去实现更多个人的抱负，让人生更完整。”，我开始频繁的接软文、广告、运营公众号，不在意任何人的评价。因为没有像书里这么专业的心理咨询师指导，也没有心理治疗师帮助，正如作者写的“改变不是件简单的事儿，也不是一朝一夕的事儿。我们的思维模式、情感模式以及行为模式已经在日常生活中得到固化，并且我们一直都觉得它们很好，直到它们最终失去原动力的某一刻。那一刻，它们从朋友变成了敌人。”我走入了另外一个极端，我冷漠的不在意任何人的评价。 重新温暖我的，是豆瓣的一位友邻，有次我发个学英语的广告，下面的人回复说“已经从一个分享知识的人变成发广告，正式拉黑了。”另外一位友邻回复说“上次看到你回复“出书挣钱给爸爸看病”。发完又删掉了。特别心疼！会一直支持你。”当时坐在电脑前一下就泪奔了。就好像一个人坚强的太久，突然被温暖了。当时好朋友特立独行的猫筹备新书，虽然我拒绝给她的新书写序，她还是像以前一样对我好，帮我忙，请哺乳期严重缺钙的我吃高钙羊肉。就像书里写的，真正爱你的人，不会因为你无力时的拒绝而远离你，不用有这种恐惧。 《可爱的诅咒：圣母型人格心理自助手册》不是让人们放弃对这个世界表达善意，而是鼓励人们为自己争取一些时间和自由，毕竟，每个人都有权利好好爱自己。他让你学会拒绝别人，可是又教你如何与那些真的爱你，不会因为你拒绝而不爱你的朋友相处。 如果我早点看到这本书，可能那些豆瓣友邻就不会取关，拉黑了。不过现在看到也不晚，至少我通过书里的例子，学会了如何做一个母亲才能让自己的孩子充满安全感，而不是让孩子发展成“圣母型人格”。（《可爱的诅咒：圣母型人格心理自助手册》书评/鼹鼠的土豆） |
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