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“帮你快速解酒” / 生活总，喝酒应酬总是免不了。很多人想起喝酒后醉酒的经历，苦不堪言，那有哪些解酒的方法呢？今天发姐给大家推荐几种真正有效的。 试试这些解酒方法 葛花茶 提到解酒，你会发现在各种中国古籍里都会提到一味药材：葛花。葛花，为豆科植物葛的干燥花。解酒醒脾，适宜饮酒过度，头痛，头昏，烦渴，胸膈饱胀，呕吐酸水等伤及胃气之症。但是等你喝醉了，再按药方煮一碗醒酒汤，那来不及了，怎么办呢？和葛花茶。葛花沏成茶，饮之不仅具有解酒功能，同时具有清热解毒、养肝、护胃、补肾之作用。酒前15分钟饮用可使酒量大增;酒后饮用则可促使酒精快速分解和排泄，从而迅速醒酒，减轻肝脏压力。 绿豆水 因为绿豆中绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆还含有降血压及降血脂的成分。 蜂蜜水 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 西红柿汁 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 新鲜葡萄 如果想缓解酒后反胃、恶心，那可以吃些新鲜葡萄。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 白醋
如果酒醉的比较厉害的话，可以试试用白醋加一点白糖，然后搅拌均匀了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的样子，白糖只要少许几克就可以。
酸奶
酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。同时，酸奶中含有的丰富钙物质，对缓解酒后烦躁尤其有效。 虽然酸奶有这些功效，但并不推荐醉酒者多喝酸奶，因为如果喝酒前本来就没吃饭的人，喝醉后再空腹喝酸奶，对胃的刺激更大。其次，胃酸多的人喝酸奶也不好，所以，喝酸奶的方法要因人而异。
不适合的解酒方法 大家就尽量不要用了
浓茶解酒 浓茶解酒没有科学根据，这种做法并不是在解酒，而是在伤身。《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。茶水中含有一些物质，会刺激胃酸分泌，这样会使胃黏膜更容易受到伤害。与此同时，茶水中的茶碱还会使醉酒者心跳加速，使心脏负担加重。因此，醉酒后想要解酒，千万不要喝浓茶。
冰镇饮料 有人喝酒后，喜欢喝点冰镇可乐解酒，这是大忌。喝酒后不能再喝特别凉的冰镇饮料，会伤胃。而且喝酒后体内一般都会有些升温，再遭遇特别凉的东西，冷热刺激太大会引起头痛和呕吐，加重难受的感觉。
其实解酒这件事，说白了就是要多喝水，水才是最关键的，有人迷恋各种解酒药，未必有效，适当的喝一些饮品一般都会有显著的好转！不过最关键的还是少喝酒，情谊虽然重要，身体也不能忽视！ 来源：头发吐槽帮 |
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