左手“大鱼际”,
就是随身携带的救心丸
左手大鱼际就是随身携带的救心丸。
如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷,特别不舒服,请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。
用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立过来,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的不适。
如果家里人有谁心脏不太好的,每天给他做十几分钟,效果绝对好。
如何取穴?
由太渊穴,直上约一大拇指横指处。试摸有小圆骨与第一掌骨,两骨之间凹陷处是穴位。
原理
大鱼际其实是一个节点。
每个人的身体上多多少少都有那么点小毛病,比如经常在凌晨三点左右醒来,那肯定是心肺上火了。
心肺这两条经都经过大鱼际那儿,所以心肺之火它都能祛除。
按穴位的方法
方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮一样,两手上下交替。
两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热。
每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也一治即消。