鲜嫩营养的排骨蔬菜汤的做法

鲜嫩营养的排骨蔬菜汤

更新于：2016-2-18 22:08:22

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鲜嫩营养的排骨蔬菜汤的简介及特色

天冷的冬季，多喝汤还是很好的，不但御寒暖胃，还滋养肌肤哦，希望朋友们在这寒冷的冬天，都一样能光彩照人，一样水嫩亮丽！

分类标签：家常菜谱美味粥汤
菜品口味 香味	主要工艺 煮
所需时间 1小时以上	制作难度 高级
食材明细
排骨400克	西葫芦少许
豆角	上海青两棵
胡萝卜一小根	甜嫩玉米1个
陈皮	花椒
八角	胡椒粉
姜片	葱
盐

鲜嫩营养的排骨蔬菜汤的做法详细步骤

1、排骨400克，甜嫩玉米1个，胡萝卜一小根，上海青两棵，豆角和西葫芦少许，盐、葱和姜片、胡椒粉适量。把八角、花椒、陈皮用料盒装好

2、玉米切成块，胡萝卜和西葫芦我用了花模切成了花儿，豆角切断。

3、放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时汤面会出现一层泡沫，这就是被煮出来的血水，关火，把排骨捞出洗净。

4、砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把排骨、玉米块和姜、料盒一起放入，再滴几滴醋，用大火烧开后转小火。 小火炖两个小时，放胡萝卜、豆角、西葫芦再煲10分钟。 最后加上海青，再加盐和胡椒粉调味即可。