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原来据英国《每日电讯报》网站12月1日报道称，研究人员已证明，用于治疗糖尿病的二甲双胍可以延长动物寿命，美国食品和药物管理局已批准该项临床试验，未来人类有望延缓衰老，可健康活到120岁甚至更久。 关于二甲双胍，糖尿病人一定不会陌生，它作为首选的降糖药物一直用于2型糖尿病的治疗。不过另一方面，二甲双胍的确能够阻断TOR蛋白的信号通路，并促进细胞的应激反应。不仅如此，二甲双胍在基因层面上也有类似于能量受限的作用，这也难怪不少女性不顾药物副作用，通过服用二甲双胍来减肥（嗯嗯，养生君一不留神又透露了一个减肥的秘诀）。 事实上，不少糖尿病患者服用二甲双胍后，比那些没有糖尿病困扰的人活得更久。若有朝一日，二甲双胍真的能投入广泛使用，或许是全人类的一大进步，但说不准，也许会带来新的问题。 人衰老的最为明显的表征是什么?当问到这个问题时相信所有人都会异口同声地说是“皱纹”，没错在生活中国皱纹却是是衰老的表征，在生活中想要让自己年轻靓丽，就要拒绝皱纹出现在身体上! 那么要做什么样的事情可以拒绝皱纹呢?其实我们要做的事情十分的简单，那就是——搓额头！想要拒绝皱纹，只要我们搓额头就可以了。  通过搓手也是可以有效的保护身体延缓衰老的，我们的手部也是一个较大的反射区，通过搓手可以有效的让大脑兴奋起来，以及让身体的神经系统得以舒缓。  因为搓揉胸部，不仅能够按摩穴位，还可以让自己的肺部更加的健康，而肺部健康了，身体的衰老速度自然就会慢下来了。  根据美国Buck研究所Pankaj Kapahi博士带领的一项最新研究显示，饮食限制可增强果蝇外周组织中生物钟基因的表达。相关研究结果发表11月25日的Cell子刊《Cell Metabolism》，表明饮食限制——通过减少饮食中的蛋白质，可增加生物钟的幅度，并延长了脂肪分解和脂肪合成的周期。脂肪代谢的这一改善，可能是解释“为什么限制饮食可延长一些物种（包括果蝇）的寿命”的一个关键机制。 这项研究也提出了一种诱人的可能性，即让人们通过药物来获得饮食限制对健康的益处，而不需要极端的节食。当科学家们通过遗传学手段改变果蝇，增强生物钟的功能时，即使当动物吃什么它们想要的东西时，它们都会存活更长的时间。另一方面，扰乱生物钟——通过遗传学手段或使果蝇处于持续光照，可使动物对饮食限制的有利影响无反应。  来自昆士兰大学的研究人员发现了接近1500个与衰老相关的基因，这为衰老研究以及延缓衰老的方法开发提供了新的遗传基础。参与该项研究的Dr. Joseph Powell还指出这项发现对于更好地预防和治疗衰老相关疾病具有一定意义。相关研究结果发表在国际学术期刊nature communication上。 在这项研究中，研究人员对超过15,000人的血液进行了分析，发现了1,497个衰老相关基因，其中大部分基因在此之前没有发现与衰老存在关联。随后研究人员利用这一信息开发了一种基于基因活性水平预测生物学年龄的新方法。 研究人员指出，参与者的生物学年龄越大，也就意味着基于他们基因活性所预测出的年龄高于他们实际年龄，他们患一些疾病，如高血压和高胆固醇的风险也会更高。与之相反，一些参与者的生物学年龄更小，这就表明他们可能比其他同年龄的人更加健康。 10月8日Cell Metabolism杂志上发表的一项研究显示，老年小鼠体内的多胺水平下降会减慢昼夜节律。通过膳食补充一类被称为亚精胺（spermidine）的多胺能够逆转这种效果。亚精胺在大豆、玉米、青豆和蓝奶酪中含量丰富。 多胺来自于膳食，是人体细胞合成的基础物质。这种物质调控一系列关键的细胞过程，比如细胞生长和增殖。研究人员用抑制多胺合成的药物处理小鼠，结果它们的生物钟比对照组慢了大约十一分钟（每天）。他们还在另一些小鼠的饮用水中额外添加了亚精胺，结果这些小鼠的生物钟比对照组快了大约八分钟。 研究人员指出，多胺能够在体外培养的细胞和小鼠中影响生物钟，但它对小鼠生物钟的影响不如对细胞显著。这可能是因为这种关键化合物在天然生理环境中受到了严格的调控。不过就算生物钟只发生微小的偏差，也会涉及多种代谢和老年疾病。 7月20日，发表在《美国国家科学院院刊》（PNAS）杂志上的一篇论文中，韩国植物衰老研究中心的研究人员在解码衰老进程和如何减缓衰老上取得了新的突破。 科学家们通过监测秀丽隐杆线虫（一种蛔虫）细胞中的RNA解旋酶展开研究。虽然RNA解旋酶本身已经有了很好的研究，但是它们的功能与衰老之间的关系还并不清楚。该研究发现RNA解旋酶HEL-1能够通过激活DAF-16/forkhead box O (FOXO)转录因子信号通路延长蛔虫寿命。  通过酵母和线虫研究，来自宾夕法尼亚大学、贝勒医学、约翰霍普金斯大学等处的研究人员发现，不正确的基因表达是老化细胞的一个标志，而减少这种“噪音”可延长这些生物体的寿命。相关研究结果发表《Genes & Development》杂志上。 基因表达是由染色质（与DNA紧密相关的组蛋白）上的化学修饰调节的。组蛋白上的某些化学基团，可使DNA打开，其他基团则使它压缩。这些基团能够改变“有多少DNA被压缩在基因组中的某些区域”，这反过来又会影响哪些基因可以被制成RNA（一个被称为转录的过程）和最终的蛋白质。 在这项研究中，科学家们发现，一种异常的转录在老化细胞中显著增加，降低这种转录可以延长寿命。这种长寿效果是通过一种进化上保守的组蛋白化学修饰介导的。这是第一次证明，存在这样的衰老调节机制。 研究人员表示，用芽殖酵母——一种单细胞生物，来研究衰老的表观遗传学调控，这种简单的模型被证明是很强大的。在酵母中，衰老是通过母细胞在停止分裂前形成子细胞的次数来衡量的。这个数字——平均值是25次分裂，受到严格的控制，可以通过改变组蛋白修饰而减少或增加。他们发现，当更少的某类化学基团连接到酵母组蛋白上时，老化细胞中的异常转录可大大增加。与此相反，该小组发现，在某些酶缺失的酵母菌株中，这种异常转录减少，寿命延长了约30%。 由伦敦大学学院（UCL）领导的一项研究发现，给予成年果蝇一种抗癌药物可以让它们的寿命比平均值延长12%。这一药物靶向了存在于动物包括人类体内的一个特异的细胞过程，通过减慢这一衰老过程推迟了年龄相关的死亡。 这一发表在《细胞》（Cell）杂志上的研究第一次证实了，一种限制Ras蛋白效应的小分子药物可以延缓动物的衰老过程。相比于对照组，处理组果蝇在更长的时间内保持健康，因而活得更长。 （参考：生物谷，生物探索，中国生物技术信息网，赛迪网等） 编辑 | 养生君 |
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