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风门穴怎么找 风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸），此两处就是“风门穴”。 风门穴的准确位置图
穴名解析 风门。风，言穴内的气血物质主要为风气也。门，出入的门户也。风门名意指膀胱经气血在此化风上行。本穴物质为膀胱经背俞各穴上行的水湿之气，至本穴后吸热胀散化风上行，故名风门。 取穴方法 取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，左右各2厘米左右之处（或以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）。此两处就是“风门穴”。 穴位解剖 有斜方肌，菱形肌，上后锯肌，深层为最肌；有第二肋间动、静脉后支；布有二、三胸神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支外侧支。 功用 运化膀胱经气血上达头部。 主治 伤风，咳嗽，发热头痛，项强，胸背痛。感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。 穴位配伍 配肺俞穴、大椎穴治咳嗽、气喘；配合谷穴治伤风咳嗽。 操作方法 刺法：斜刺0.5～0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至肋间及肩部。不可深刺，以防造成气胸。 灸法：艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。 临床运用 多用于治疗感冒、支气管炎、肺炎等。配合大杼穴、大椎穴、肺腧穴使用。每日2次，每次20分钟，10次一疗程。 穴位养生 风门穴，属于足太阳膀胱经，可治疗伤风、咳嗽、发热、颈部肌肉痉挛、胸背痛等，也是治疗感冒的特效穴位之一。患者卧位，用两手手指指腹端按、揉压此穴。每次2分钟左右。按摩此穴可预防疾病，尤其可预防感冒。 |
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