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在我们说了很多关于游泳安全的文章之后，突然发现我们的内容都是关于如何防止溺水，关于万一发生溺水之后的处理方法说的不多，所以我们今天介绍一下非专业人士如何使用最重要的急救方法之一CPR 心肺复苏术。 温馨提示：爸爸（含妈妈）阅读本文章后将：医术+2，获得新技能“起死回生level1” 上周日在湖南发生这样一个悲剧：妈妈给发烧的孩子洗热水澡，孩子说自己玩，于是妈妈关上洗手间出去做饭，10分钟后回来，孩子因为热晕溺水昏迷，8分钟抱去医院抢救，目前仍未脱离生命危险，而即便抢救成功，因缺氧仍有很大的严重后遗症可能性。 我们先祝福这位小朋友能平安康复。孩子父母是北大毕业的海归，回湖南做儿童英语教育，忍不住感叹一下，就算是这样的背景，仍然会一不小心连续犯很多失误，才导致这个悲剧： 1，孩子发烧自行服用头孢，洗热水澡“驱寒”，而不是温水，会导致脱水； 2，在儿童洗澡时候家长离开； 3，为了“驱寒”离开后关闭洗手间门，高温导致儿童昏厥； 4，没有第一时间进行CPR急救，而是抱着孩子跑到医院，长时间缺氧造成脑损伤。 我们无意指责家长的过失，不过前车之鉴肯定是要避免的。前面几个错误，我想在经过提醒后，家长都可以避免不犯，但是最后一条绝大多数中国父母都不了解，所以我们今天把CPR拿出来仔细说一下，希望大家花时间学习一下，同时也转发给自己身边的亲友，身边多一些会CPR的同志，自己活得也安心一些。 CPR（Cardiopulmonary Resuscitation）的目的是在呼吸停止的状态下，靠外力替代心肺功能，将富含氧气的血液输送到身体各部分。CPR可以使用在很多不同的紧急场景，包括中毒，触电，溺水，吸入浓烟窒息以及婴儿猝死等情况。救人是很紧急的事情，于是今天我们尽量少废话和吐槽，用最少的话把事情说清楚。 从你发现有人失去知觉开始，请按照下面的方法抢救： 第一步： 观察情况，在保障自身安全的前提下去救援。如果是溺水，请保证自己会游泳再去救人；在公路边需要注意来往车辆；如果怀疑是触电则要保证自己不会触电。 第二步： 摇晃呼叫患者，查看患者意识及呼吸心跳情况，如果丧失意识，停止脉搏呼吸，则需要立刻开始做CPR复苏，如果现场还有其他人，要安排其他人马上拨打120急救电话，或者取心脏去颤器（如果是机场应该会有，其实家里也可以储备一个）。如果患者是成人，可以先打120求救后再CPR，如果是儿童或婴儿，应该先做2分钟的CPR再拨打电话。 第三步： 开始CPR，CPR分为三步，请记住C、A、B——胸外按压（Compressions），打开气道(Airway)，接着是人工呼吸（Breathing）。如果你看到电视剧或者其他教学中是ABC的顺序，这是2010年以前的老办法，2010年，为了提高成功率，国际复苏联合会ILCR和美国心脏协会AHA将推荐方法从ABC改为CAB，上来就按压，尽快开始心肺复苏。 简单CAB演示 1，C 用力按压： 按压速度最少1分钟100次，如何掌握这个速度，大家可以自己试着看表数一下拍子，10秒钟17下以上。为了防止对儿童按压力度太大，对0-1婴儿用两个手指按压，对2岁到12岁的儿童用一只手按压，对13岁以上用双手按压。按压的位置是在胸部正中，按压要用力，成人每次按压深度要达到5厘米，儿童要3-4厘米，婴儿2.5厘米。 2，A 打开气道： 抬起患者头部，检查呼吸道是否畅通，不被污物或者舌头堵住。 3，B 人工呼吸 每30次按压后，进行两次深度人工呼吸，每次给气要超过1秒钟，用余光观察呼吸应带来患者胸部的明显起伏。然后重复CAB的过程，按照30：2的比例进行按压和呼吸。2分钟之后，可以去联系紧急救援。然后持续给予CPR直到救援来到。 最后是个视频，爸爸妈妈可以更了解如何对婴儿和儿童进行CPR心肺复苏。如果想了解儿童游泳和如何防止溺水，请发“游泳”到我们的微信公众号“一小时爸爸”。
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