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今天是儿童视力主题，如果你对我们之前另外一篇相关文章《有关儿童视力的11个流传广泛的谣言》感兴趣，请发“视力”到我们的微信公众号“一小时爸爸”。 温馨提示：爸爸（含妈妈）阅读本系列文章后将：健康学+2，眼力+2，获得“千里眼LEVEL1”称号。
从出生的那一瞬间开始，宝宝就开始努力发展自己的视觉系统了，在刚出生的时候，宝宝的视力是20/400 (他看20英尺外的物体如同我们看400英尺外的物体感觉)，但他只要3-5年的时间，就能获得和成人一样的视力。所以在宝宝最开始的几个月里，视力发育是非常重要的。我们翻译了美国Pareting.com网站上的宝宝视力发育的重要里程碑给爸爸妈妈们参考。
0-1月： 宝宝刚出生的视力能看清楚20-30厘米的距离，也只能短暂的注视一个目标。到第2-3周时候，宝宝可以开始认出照顾者的脸了，但是他的视力还是20-30厘米，所以可以多贴近他的视力范围和他聊天一起玩，这个时候，宝宝坚持看你的时间会越来越长，慢慢增加到10秒左右。家长要多陪宝宝玩一些玩具和说话，来刺激他眼睛的发育。第4周时，宝宝在你挪动他的时候开始会注意到两边的物体，但宝宝直到2-4个月之前，他都还不会通过转眼睛来看旁边物体。 父母提示：这时候为了保证宝宝两眼视力发育的平衡，喂奶的时候，需要两边交替的抱。和宝宝到4个月的时候才会有色彩视觉的，现在只能看到黑白的世界，所以他比较喜欢看一些对比强烈的物体。所以虽然妈妈们给布置儿童床或者买玩具的时候喜欢买五颜六色的，但实际上在宝宝眼里，都没什么太大差别。
1个月： 宝宝会主动把头和眼睛转向光源； 眼睛会追踪从面前横向划过的东西； 和照顾他的人有一些眼神交流； 父母提示：1个月内宝宝的眼睛对光还不是很敏感，不需要担心宝宝睡觉的时候开灯的问题，这不会影响宝宝睡眠。
2-3个月 眼睛可以追踪面前纵向或者画圆运动的物体； 可以识别人脸； 可以不依靠转头而是眼睛单独运动来看四周； 对光线更敏感了； 如果看到有趣的东西，就会分心了； 和他人的眼神交流会更持久； 父母提示：这时候可以给宝宝的儿童床上装转铃这些了，他会盯着看了。同时你说话的时候他也会盯着你的嘴唇看，最好多和孩子说话，唱歌。
3-6个月 有时候看自己的手脚，像玩具一样研究它们； 会研究那些掉落或者滚动的玩具； 孩子的视觉注意范围会明显加大； 对于整个房间的情况都开始感兴趣了； 不依靠转头的眼睛独立运动更加熟练； 父母提示：宝宝这个时候对玩具和图片更感兴趣了，家长可以开始跟他试着讲一些绘本故事；他会去抓那些刺激他视觉的物体，父母应该注意把危险的物体从他的“势力范围”中移走。
7-10个月 对图画的兴趣加强了； 会对麦片、小面包屑这些物体产生兴趣； 开始可以发现一些被局部遮挡住的物体；
11-12个月 开始从窗户向外看，并认出自己熟悉的人； 也可以认出自己看过的图画； 开始喜欢玩藏东西找东西的游戏； 开始依靠视觉在屋里行动； 对动画片之类会产生持续观看的兴趣； 最后说明一点：任何里程碑都是一个平均范围的概念，宝宝的发育有早有晚，请家长不要小心谨慎地一个个的参照里程碑来制造自己的担忧。
内容来自Parenting.com |
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