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请教秦老师和各位师兄， 摇腿前用不用先压腿？

 冯焱平 2016-02-27

请教一下秦老师和各位师兄， 摇腿前用不用先压压腿， 热热身什么的
用不用皆可。由低到高，由慢到快，逐步进行就可以了

 

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    来自： 冯焱平 > 《秦拳》

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