你第一眼看到这个胖子是不是感觉手机屏都快被撑裂了 再看这个妹子,是不是感觉顿时如沐春风了许多 没错 ,她们是同一个人,因为她减肥成功了,这位俄罗斯姑娘叙写了女胖子变女神的惊艳逆袭史! 她叫Tanya Rybakova,来自俄罗斯圣彼得堡,她的体重一度达到近108公斤, 妹纸表示因为她家的家境不是很好,所以经常吃一些便宜、热量高、不健康的东西,于是不知不觉就成了一个女胖子。 妹子一个人要坐三个车位 西瓜啤酒越吃越有 小时候她也没在意,胖就胖呗... 反正嘴上吃的爽就可以...然而,上了学之后,她后悔了.....
在她的毕业舞会上,没有一个人愿意和她说话,也没有人邀请她跳舞....她成了那个在毕业舞会上孤零零被遗忘在角落的女孩....也就是在那个晚上,她下定决心要改变自己 她联系了专业的营养师,学习健康的减肥方法和饮食,她每天会自己在家锻炼,每周去湖里游3次泳,戒掉了之前爱吃的垃圾食品,为了减肥...她整整闭关了3年... 这3年里她出了运动之外很少出门...也不见以前的朋友们.....整整的三年...... 三年后的某天 她最后甩掉了100斤肉,现在体重减到了之前的一半。瘦下来之后她还去做了手术把多余的皮肤去除了。这真的是Tanya吗?很多人不敢相信,但照片胜于雄辩。 胖纸一旦瘦下来,就哪儿都变得好看了,同样的头发,同样的眼睛,同样的鼻梁…… 看看这身材 马甲线
Tanya有俄罗斯姑娘的天然美,还有通过健身塑造出的强大自信,这赋予了她独特的气质。 当一个人足够优秀,世界就开始围着她转。很快就有时装品牌邀请Tanya试片。 除了给品牌代言出镜,如今25岁的Tanya年华大好,有颜值有身材,有胸有腿有腰,还有收入,再也不用自卑了。 闺蜜们 一个人在别人眼里有多么华丽,她在别人看不到的地方就有多么努力。虽然生活发生了天翻地覆的变好,健身、节食,Tanya姑娘丝毫没有放松。 当年你们对我爱答不理,如今我也只好让你们高攀不起。 世上没有减50斤办不到的事情,如果有,那就减100斤!让大家失望了,这里没有减肥药! 真正让人美丽的,是骨子里对美丽的渴望,是坚持,是执念。 如果你愿意,去挥汗如雨吧,在努力很久之后的某一天也会发现:自己本来就很美! 网上风靡的瘦身教程第二弹,想瘦成一道闪电的小伙伴们赶快学起来!9个动作,极速燃烧脂肪,瘦腰、美腿、美臀,一步到位。练出腹肌、练出人鱼线!全能!高效!真的传疯了!每组15-25个,每次2-3组,每3次。只要一个月时间,让世界见证你的奇迹 (本文转自咖啡书屋gafeishuwu) @每日瑜伽丨微信号meiriyujia 让美丽成为习惯,让自然成为天然。 打造中国最有气质的瑜伽公众号 商务合作qq:800062661;800051170 |
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