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经常买进口水果的朋友要小心了！ 我们在买水果的时候，通常会看到很多进口水果上面都贴着一个标签，上面还写着一串数字。但是，有多少人知道这串数字代表的意思？ 很多顾客曾表示：贴标签就代表是进口水果的意思吧。他们在选购进口水果时，只要看到有标签就会放心买，但基本不注意数字背后代表的具体含义。 但其实这标签的背后可另有深意啊！很多进口农产品上都会贴这种PLU编号，水果最为常见，但其实上面除了有水果品牌之外，还透露了更多讯息！贴纸的最上面通常都标示出品牌，中间的号码是PLU号码，而最下面就是产地。 基本上，如果PLU数字是5位数，而且是“9”开头的，则是有机水果；如果是8开头 ，那就代表是有基因改造过的水果。那如果是3或4位数的话，那就代表是传统培植的水果，虽然没有基因改造但上面有农药，要小心清洗。 简单来说，购买9、3、4开头的水果就没事了，但如果是3、4位数的话记得一定要洗干净 (甚至是把皮给削掉)！ 为了身体健康大家一定要多多注意啊！都知道水果含有丰富的营养且能够帮助消化，还有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、 明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素等保健作用。所以平时可以多吃水果…… ▼当然，水果除了生吃，还有很多其他吃法！下面小编教你最经典的水果花样吃法 ●酸奶水果沙拉 材料：儿童优酪乳1杯，火龙果1个，苹果1个，香蕉1根，西瓜1块 做法： 1.将火龙果、苹果、、香蕉、西瓜去皮后切成大小一致的小粒 2.将切好的苹果放入淡盐水中浸泡，可以防止氧化变黑 3.把火龙果、苹果、香蕉、西瓜粒放入碗里，在上面淋上儿童优酪乳即可 2.水果寿司 材料：稻米300克，鸡蛋70克，瘦猪肉125克，丝瓜50克，胡萝卜50克，干紫菜300克，调料：白砂糖60克，白醋60克，酱油50克，葫芦50克，姜2克 做法： 1. 米洗净，装器皿中，用2杯水浸泡1小时； 2. 瓠瓜丝用热水浸泡30分钟捞出，另加糖15克以及酱油半杯，覆上微波薄膜； 3. 与米一起放入炉内，用高火煮10分钟后，再用中火加热12分钟； 4. 把饭取出，静放3分钟后，趁热拌入白糖、醋； 5. 瓠瓜丝切成段，姜及黄萝卜也切成条丝状备用； 6. 取一张紫菜皮摆平，铺上饭，再铺适量的肉松（猪肉剁细）、姜丝、瓠瓜丝、黄萝卜丝、蛋（鸡蛋打散煎成饼皮）皮，卷成筒形，再切块即可食用。 3.水果茶 材料：各种水果，红茶包一个，柠檬一个（用两片），蜂蜜适量 做法 ： 1、准备各种材料，水果洗净，该去皮的去皮，该去蒂的去蒂，切成小丁，柠檬切片（两片） 2、水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里，倒入开水，盖上盖子焖三分钟，让红茶释放出来，然后取出红茶包（放一边，下一泡的时候再放入茶壶中泡几分钟取出） 3、等水果茶凉到不烫手的温度，加入蜂蜜搅匀即可饮用。 4.日式水果大福 材料：糯米粉40克，生粉少许，水70克，糖40克，草莓4个， 做法： 1.把糯米粉，糖和水放入耐热容器中，搅拌均匀盖上保鲜膜。 2.放入微波炉用中高火加热三分钟。 3.取出搅拌均匀后，移动到有生粉的盘子里制成面团，每块面团摊开，包入去蒂草莓即可。【蒂就是草莓把】好看好吃又好做！ 5.自制水果味冰激凌 材料：4个蛋黄，白糖，牛奶，汤勺，水果（按自己的口味买) 做法： 1、把蛋黄加白糖打成乳黄色。 2、把准备好的水果榨成汁，加入白糖（可加可不加，一切合口味就行。糖的多少自己定） 3、把牛奶倒入做法（2）中加热。 4、将加热好的牛奶水果汁倒入做法（1）中。 5、再将混合好的溶液倒入锅里煮一下。 6、放到冰箱里，隔一小时搅拌一下。 7、假如有大汤勺的话舀一下即可做成冰激凌。 把这些小方法分享出去吧，让更多的人都了解到！（你所看到的也许正是别人需要的……） |
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