【健康】这9个动作很伤骨骼，你还在做吗？

　　如果把人体比作一座大楼，那么骨骼就像钢架，体格结不结实，与骨骼健康密不可分。但你知道吗？生活中有很多不良姿势，会不知不觉加速骨骼老化，对身体造成不同程度的损伤。一起学习吧～

这些损伤骨骼的动作千万要当心！为了家人和朋友的健康赶快转发吧，记得点赞哦~

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