【野菜系列】马兰头根汤：养肝血，清肝火，清热解毒

马兰头根汤：养肝血，清肝火，清热解毒

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材料

     老姜15克，马兰头根1把，红枣、红糖各40克。

做法

      将上4味水煎。

服法

     当茶饮，饮至月经来为止。

性味归经

     马兰头性平、微寒，味甘，无毒，归肺、肝、胃、大肠经。

食性配伍

     炒马兰头忌放盐。

养生堂提示

      中医认为，马兰头性平，味甘、微寒，具有养肝血、清肝火、清热解毒的功效。同时，也有较好的补血和明目作用。适合肝炎、高血压、眼底出血、青光眼、目赤胀痛等症患者服用。