刮刮手指百病不侵!老中医教你一招治百病!

2016-03-08  玉峰山
 刮刮手指百病不侵!老中医教你一招治百病!


下面跟大家介绍不花一分钱,每天刮刮手指就可以治百病的方法!


心慌胸闷

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刮大拇指




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便秘

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刮食指




食指对应人体大肠经,对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻的人,应该刮刮食指。


晕车失眠

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刮中指




中指对应人体心包经,晕车一般是心包经不好。因此,在上车前几分钟或有晕车情况时,可以刮刮中指。此外,睡眠不好的人,也是心包经的问题,可经常做此动作。


偏头痛

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刮无名指




无名指对应人体三焦经,所以经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指。


脱发

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刮小指




小指对应人体小肠经,所以经常脱发的人一般是小肠吸收不好,可以刮小指治疗。


身体不适

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拍拍手掌




很多人都知道,足底有很多穴位,经常泡脚可以养生。殊不知,手掌上也有很多穴位,且有很多经络。因此,要想身体健康,多拍拍手掌。


腰酸腰痛

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拍拍手背




中医认为人的手背经络对应人体腰部,所以经常腰痛、腰酸的人,应该多拍拍手背。一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍即可。


这些方法简单、实用,建议大家现在就做一次,刮刮手指,再拍拍手掌,每个动作重复20次,你一定会觉得身体清爽许多。


记得将这些方法告诉你的亲人朋友,希望大家都能身体健康,延年益寿

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