分享

少林五合拳[图文]

 钙基脂 2016-03-08
少林禅寺五合拳是少林传统拳法,由少林寺最后一个打出山门的高僧寂勤大法师所传。寂勤法师俗名吴古轮,他在少林寺苦心习武,潜心修练,尽得少林秘技,练得一身盖世武功。由于清末民初军阀混战,少林寺也多次被洗劫,为保少林功夫留传于世,吴古轮隐姓埋名,躲避深山,把少林绝技独传其子吴山林。吴山林又传两人,即我恩师乔黑保和张庆贺。少林禅寺五合拳是恩师所传拳法中较基础的对抗性拳法,属双人对练,其特点是拳对拳,掌对掌,臂靠臂,腿管腿,以实碰实,纯朴无华,是学习少林拳打法的好拳套。本拳共计五路,现由阎夫立同志帮助整理出五合拳对打第一路。

一、 起势
甲(黑衣为甲,白衣为乙)面向北,乙面向南,左侧相对,距一步远,垂手而立,目视前方(图1)。
二、 左弓步劈心掌
甲乙左步后撤,成左弓步;右手向前劈出,左手掌心向上置心窝处(图2)。
三、 右弓步劈心掌
甲乙各向右后转身成180°成右弓步,左掌向前劈出,右掌心向上置心窝处(图3)。
四、 左弓步劈心掌
甲乙向左后转身180°成左弓步,右掌劈心击出,左掌置心窝处(图4)。
slwhq1-4.jpg
五、 退步提膝劈心掌
甲乙向右后转180°,右腿向右退半步屈蹲,左腿提膝,脚尖上翘;同时左掌劈心击出(图5)。
六、 左弓步双对掌
甲乙左脚同时向左迈出一步成左弓步,身子右转,甲乙左脚内侧相对,膝盖内合,小腿互相管靠,双掌同时猛推,形成腿管腿,掌对掌(图6)。
七、 退步提膝单对掌
甲乙同时重心右移,左腿提膝,脚尖上翘,右腿屈膝支撑,侧身相对,左掌前劈,右掌心向上置心窝处(图7)。左脚向左迈步成左弓步,甲乙左腿相对,两膝相合,右掌相对击出,左掌置心窝处(图8)。
slwhq5-8.jpg
八、 换对掌
甲乙步子不动,左掌相击,右掌收置心窝处(图9)。
九、 换对掌
甲乙右掌相击(图10)。
十、 换对掌
甲乙左掌相击(图11)。
slwhq9-12.jpg
十一、退步提膝双对掌
同第七势,唯左脚落地双掌相击(图12、13)。
十二、双绞手下击掌
甲逆时针,乙顺时针双掌相对立转一周,然后右掌收置心窝处(图14、15)。
十三、单拨拳
甲左拳击乙右耳,乙右拳外拨,右掌置心窝处(图16)。
slwhq13-16.jpg

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多