煮粥放进这物女人吃后美呆了
2016-03-02 10:12:16 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页
导读: 女人到了一定的年龄后,皮肤新陈代谢便开始走下坡路,皮肤就容易老化,现代女子的工作压力也很大,不规律的生活习惯和饮食,让女人年龄还没有步入中年,脸已经提前进入“黄脸婆”行列。为了恢复年轻靓丽,那么女人要如何去养颜呢?
若要皮肤好,粥里放红枣材料:糯米100g,红枣10枚,冰糖75克。
做法1糯米洗净,倒入清水800ml,浸泡20分钟,移到炉火上大火煮开,继续转中火煮粥。 2红枣洗净、用水泡软,放入粥内同煮,并加入冰糖调味,待红枣软透即可熄火盛出食用。
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