【导读】 三八节,妹子们节日快乐哦~! 什么?!!妹子说今天早春最时尚的百褶裙?阔脚裤搭配平底鞋,露出一截小腿和脚踝最好看!简约凉鞋也是春天的时尚关键词? 小编管这种行为叫做作死!作死!作死! 小编不是土人。。。小编是健康的土人。。。 冻出来的病?还是你底子太差! 春季,是过渡季节,过早地脱衣服,最容易被寒邪所伤。 你去医院看看,每到初春,生意总是特别火爆。感冒的,咳嗽哮喘的,鼻炎过敏的……都是没“捂”好冻出来的毛病。 当然身体的底子也是太差,所以才引发了悲剧。。。 妹子,你知道身体底子有多差么? 以下情况,你有吗? 1、手掌大鱼际发青。经血颜色是鲜红无血块或者月经量少,白带清稀,而且面色黯黑或苍白无华,黄褐斑,舌色黯淡。 2、痛经、月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、手脚冰凉。 3、小肚子凉。 4、黑眼圈,皮肤干燥。 5、常年鼻炎,鼻塞,眼睛干涩。 6、嘴唇发粉、发白 以上情况占了不少?身体底子太差,还要脱衣服“作死”?! 快别了。。。咱消停点。。。 发现低腰裤的应该脱出去枪毙10分钟! 这些地方妹子们不要暴露!! 肚脐:中医称肚脐为神阙穴,温暖这个穴位可以鼓舞脾胃的阳气。胃部怕冷、易腹泻的人,要特别注意这个部位的保暖。 腰眼:人体阳气的根在肾,而腰为肾之府,肾阳虚时常出现腰酸软、怕冷、尿频或容易困倦疲乏。用热水袋热敷或艾灸腰眼处的肾俞穴,可以起到温暖肾阳的作用。 双脚和小腿:爱穿裙子的妹子注意了!寒气大都是由下而上侵入体内的。脚趾、踝关节、膝关节不注意保暖,很容易导致下肢酸胀、沉重、关节僵直、走路酸痛等。别看现在穿得美,小心将来老寒腿。另外,患心血管疾病和妇科病的机率也非常高。 打好底子,离不开经方! 妹子,想打好底子,一是保证身体足够的津液水平,血不能虚! 二是保证自己身体不要有太多寒邪! ①脾胃好,津液水平才能足,不会血虚。 经方助你脾胃好,气血足——附子理中汤 附子理中汤化裁自《伤寒论》的理中丸 理中丸原方:人参 干姜 炙甘草 白术各三两 推荐用法:红参30g 干姜60g 白术30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g(具体用药一定要在专业经方家指导下) (趣解经方:本方中,附子振奋心阳,振奋全身机能,给身体增加阳光的环境,红参将气血收敛到腹腔,参与消化吸收,相当于给脾胃种庄稼的过程增加人手,炙甘草是一个保水药,白术祛湿,相当于除杂草的过程,生地补水。) ②宫寒,是万病之源! 经方助你驱寒——当归四逆加吴茱萸生姜汤 当归三两,芍药三两,炙甘草三两,通草二两,桂枝三两,细辛三两,生姜半斤,吴茱萸两升,大枣二十五枚 参考剂量:当归45g 白芍45g 炙甘草30g 桂枝45g 细辛30g 生姜60g 吴茱萸30g 大枣12枚 生地90g 干姜45g 附子30g 《小道经方》开方严格按照汉制权威标准,一两=15.625g,临床为方便计算,一两约等于15g。市面上中医也有按照一两=5g,或者一两=3g。另外,真正的中医思维不是一个病对应一个方,用药一定要针对每个人身体的情况,辨证施治,动态把握病情,切不可死守一方!另外,不管是中药还是中成药,都要在医生的指导下服用。 找不到好中医?不如自己学中医!想走近经方的世界,优酷视频《小道经方》等你来学习~
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