「必看」关注这个下杆细节，让身体充分扭转发力！

一般我们可以把下杆分为两段，转肩是前半段，击球和收杆是后半段。很多球友都太关注下杆后半段的动作，反而容易导致下杆前半段动作没做完，手就甩出去了。

 

刘教练强烈建议：多关注下杆前半段，会让你感觉整个挥杆时间变得充裕，扭力加倍！