【导读】 亲爱的小道经方读者们!大家元宵节快乐哦~ 元宵佳节吃汤圆,祈求全家团团圆圆是中国的习俗。 小编和同事昨儿去超市买汤圆,种类真是越来越多~ 甜馅有芝麻、豆沙、枣泥、花生、果仁…… 咸汤圆馅有鲜肉、菜肉…… 后来…… 小编和同事的争执…… 小编看到甜馅儿的,什么芝麻啊豆沙啊,真是欲罢不能啊!可是旁边的同事却对甜汤圆没有一丁点兴趣,买起了小编难以理解的咸汤圆。 后来一想,同事平时口味就偏重,喜欢咸辣,川菜、麻辣香锅! 而小编呢,看见精美的蛋糕点心就拔不动腿,口中唾液哗哗往外流,心情不爽了就爱吃点甜的! 再后来,小编终于觉悟……口味已经出卖了我俩的健康! 口味是如何出卖我们的健康的? ①有的人为什么喜欢吃甜食? 《黄帝内经·素问》中云:“肝色青,宜食甘,粳米牛肉枣葵皆甘。”原本肝胆问题就比较重的人,会更偏爱甜食。 肝胆经络有问题还有哪些表现呢? 1、偏头疼 2、黑眼圈 3、身上皮肤干,尤其小腿。严重的人则皮肤干裂如蛇皮状,称作肌肤甲错。 4、容易口腔溃疡等 5、难入睡,或者睡着了也容易在1-3点醒来或者起夜。 ②有的人为什么喜欢吃咸的? 《黄帝内经》中云:“脾色黄,宜食咸,大豆豕肉栗藿皆咸。”。爱吃咸,是脾胃比较虚了。 脾胃虚还有哪些表现呢? 1、肚子上的游泳圈,层层叠叠。 2、让你欲砍之而后快的大象腿。 3、做事情拖拖拉拉,比较懒散。 经方有何妙招? 口味既然出卖了我们的身体,也是提醒我们要好好解决身体的问题哦~ ①肝胆问题重 经方——小柴胡汤 柴胡四证:胸胁苦满,心烦喜呕,往来寒热,嘿嘿不欲饮食。 小柴胡汤原方剂量:柴胡半斤 黄芩三两 人参三两 半夏半升 炙甘草三两 生姜 大枣十二枚 推荐剂量:柴胡30g 黄芩45g 红参30g 半夏30 炙甘草30 生姜45 大枣12枚 ps:”柴胡劫肝阴“,运用柴胡剂的时候,一定要注意津液水平,一般津液水平偏低的人,用柴胡剂要谨慎,一般需要在恢复脾肾功能、恢复津液水平的基础上阶段性的应用。 ②脾胃虚弱 经方——附子理中汤 附子理中汤化裁自《伤寒论》的理中丸 理中丸原方:人参 干姜 炙甘草 白术各三两 推荐用法:红参30g 干姜60g 白术30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g(具体用药一定要在专业经方家指导下) (趣解经方:本方中,附子振奋心阳,振奋全身机能,给身体增加阳光的坏境,红参将气血收敛到腹腔,参与消化吸收,相当于给脾胃种庄稼的过程增加人手,炙甘草是一个保水药,白术祛湿,相当于除杂草的过程,生地补水。) 最后,小编提醒大家: 《小道经方》开方严格按照汉制权威标准,一两=15.625g,临床为方便计算,一两约等于15g。市面上中医也有按照一两=5g,或者一两=3g。另外,真正的中医思维不是一个病对应一个方,用药一定要针对每个人身体的情况,辨证施治,动态把握病情,切不可死守一方! 找不到好中医?不如自己学中医!想走近经方的世界,优酷视频《小道经方》等你来学习~
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