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五行是什么？ 相邻相生，相隔相克！
相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。——生为发展 相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。——克为平衡
中医学里讲究“五行、五气、五脏、五味、五色”，他们彼此勾连，相互提携，相生相克。五行和谐与否直关身体运营，哪一项强了弱了都会出现相应的身体症状，所以，了解机体五行也是健康的必要。 木 属木的时令：春季 属木的器官：肝、胆、眼睛 属木的情志：怒 属木的味道：酸味 属木的食物：青色食品 推荐食物：白菜、包心菜和菠菜等各式叶菜
火 属火的时令：夏季 属火的器官：心、小肠、舌 属火的情志：喜 属火的味道：苦味 属火的食物：赤色食品 推荐食物：红豆、红枣、胡萝卜、红辣椒、西红柿
土 属土的时令：长夏。是指在夏天中干热过去，开始下雨的一段时间。 属土的器官：脾、胃、口 属土的情志：思 属土的味道：甘味 属土的食物：黄色食品。 推荐食物：橙、南瓜、玉米、黄豆、甘薯
金 属金的时令：秋季 属金的器官：肺、大肠、鼻 属金的情志：悲。 属金的味道：辛味 属金的食物：白色食品 推荐食物：梨、白萝卜、山药、杏仁、百合、银耳
水 属水的时令：冬季 属水的器官：肾、膀胱、耳 属水的情志：恐 属水的味道：咸味 属水的食物：黑色食物 推荐食物：黑豆、黑芝麻、蓝莓、香菇、黑枣、桂圆、乌梅 简单来说就是 春养肝，夏养心， 秋养肺，冬养肾， 一年四季养脾胃
五行：火 木 土 金 水 五脏：心 肝 脾 肺 肾 五腑：小肠 胆 胃 大肠 膀胱 五官：舌 目 口 鼻 耳 五华：面 爪 唇 皮毛 发 五味：苦 酸 甜 辣 咸 五色：红 青 黄 白 黑 五情：喜 怒 忧 悲 恐 五液：汗 泪 涎 涕 唾
人与五行 吃有五味
地有五方，人有五行，吃有五味……宇宙之间怎样把握不同的五行饮食密码，为不同五行类别的你调整健康与运程呢？楚淇将会在以下五期分别导出金、木、水、火、土五种类型的人的外貌特征与相应的五行饮食调运的玄机。 木型人 仁慈、有义气
外貌特征：较瘦削，有的又高又纤长，有的小巧玲珑削瘦的看上去清瘦挺拔，腰较长，背上少肉，木型人面长长，面色青青的。
补运养生：补属土的食物、补属火的食物
金型人 娇贵、有威望有权威
外貌特征：骨架大，肌肉结实，额高而且宽，皮肤白净，鼻高又大，整个外型方方正正。说话声音像钟声，又大又亮，头发少或不润泽。
补运养生：补属木的食物、补属水的食物
水型人 聪明灵牟、口才好
外貌特征： 1.瘦水型：面部同全身皮肤较黑，体型瘦长，眼睛小而深陷，骨框正而且肌肉结实。
补运养生：补属火的食物、补属木的食物
火型人 有礼、积极、主动
外貌特征：眼睛又圆又大，胡须少，鼻头红，面色赤红肌肉结实，骨架外露。体型特点上尖下阔（头细下身宽）。火型人脑袋通常较尖，脸色红润，神气活泼，身材较瘦，行动急躁，行走非常快。 补运养生：补属水的食物、补属土的食物
土型人 规范、讲信用
外貌特征：土型人通常腰粗背厚，有的身形又高又大，但肌肉较松弛，有的中等身材，但肌肉结实。相对矮小的土型人比高的土型人思维灵活一些。土型人除了腰粗背厚，骨头又大又重，颈短头圆，面部最大特征是嘴唇厚鼻大，面色红黑透黄。土型人多数都宽容厚道，勤劳忠厚，重信用，讲正义。做事有计划，有智谋，是实业家的材料。土型人性格偏内向，做事规矩，对新鲜事物不感兴趣。 补运养生：补属木的食物、补属金的食物 编辑声明 佛医堂微信所发布、回复的一切内容仅作公益性分享、研讨之用，内容仅供参考，不一定代表佛医堂意见，请各位师兄明辨。另外，如因作品内容、图片版权和其它问题请邮件联系我们：admin@foyitang.com ，我们会及时更正。 佛医堂公益团队分享此文的一切功德，皆悉回向文章原作者和各位读者。 ▼点击“阅读原文”可到达佛医堂公益微店（所有销售收入均用于支持佛医堂的各种公益活动） |
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