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这道菜很适合小盆友吃 鸡翅里没有一点骨头 中间可以随意放东西 各种蔬菜都可以… 就是大家在剔骨头的时候可要当心 1、先把鸡翅放入盆中，用水泡一小会儿，冲洗干净 2、剔骨头：准备一把剪刀，把翅膀头尾的肉与骨头剪分离 3、再用剪刀戳进翅膀里贴着骨头把肉与骨头剪开，往外推就能把肉推出来了 4、骨肉分离了，注意小心自己的手 5、全部剔好的鸡翅膀，备用 6、把鸡翅放入保鲜袋，腌料按比例放好，倒入保鲜袋腌制，时间久一点更入味 7、把藕、土豆、胡萝卜切条状，备用 8、把准备好的材料一根根塞进鸡翅里去 9、放入铺锡纸的烤盘
10、给鸡翅表面刷一层薄薄的油
11、放入预热好的烤箱，200度15分钟，再翻面刷薄薄一层油，200度15分钟…（依自家烤箱脾气决定）
成品图
喜欢的话就赶紧动手试试看！ —THE END— |
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