人类生活中10大长生不老药:不看肯定后悔时间:2015-12-01 15:06 / 来源:互联网 / 编辑:李彤 / 点击:50494次
![](http://image95.360doc.com/DownloadImg/2016/03/1415/67728929_1.jpg) 近日,美国杂志载文,列出10个好习惯,有助延年益寿。良好的生活习惯,就是“长生不老药”。 1、起床后90分钟内吃完早餐。美国马萨诸塞大学一项新研究发现,早上起床90分钟之后才吃早餐的人,肥胖几率会增加50%。这会直接导致因肠癌、膀胱癌和肝癌死亡的危险增加。因此,早餐一定要在起床后90分钟内吃完。 2、不带病工作。英国一项研究发现,生病后仍坚持工作的人,比在家好好休息的人,在3年内罹患心脏病的危险增加了2倍。因此,生病了就要及时治疗,千万别逞能。 3、别用空气清新剂。美国威林耶稣大学科学家发现,空气清新剂不仅影响人的嗅觉,还会伤肺。如果室内气味不好,可以放些肉桂,同样能使人神清气爽。
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