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小编今天给大家推荐的是哪位伽人的瑜伽秀呢？ 大家想不想知道呢？ 她是一位资深瑜伽导师因偶然接触到瑜伽，坚持锻炼一段时间却让她身体得到一大收获(肩颈，背部疼痛等一些身体问题得到一定的缓解)。从而也造就她的瑜伽事业。话不多说了，我们一起来看看伽人受益的哪些地方，一起来聆听她瑜伽故事!! 多年前这位资深伽人就接触过瑜伽，当然跟大多数人一样，只是为了减肥，偶尔练习一下。 四年前她虽然还很年轻，但从心灵到身体都有很多的问题，偶然想到了瑜伽，坚持锻炼，一段时间后解决了睡眠问题及肩颈，背部疼痛也缓解很多。 练习这段时间，发现好多老师，教练教的都不一样，所以决定去专业学校学习，最后学习的学校选择北京，毕业后在北京一些馆代课，受到大家的支持和好评。 但还是喜欢家乡，后又继续进修学习，现在在家乡办了瑜伽工作室。 擅长的课程： 哈他瑜伽，艾杨格瑜伽，高极私人教练，普拉提，还有最精准练习和理疗。
坚持理念，以理疗健康好身材为主，调节身心灵，尽力为大家减少痛苦！！ |
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