疾病|拿什么拯救你，我的“强迫症”

总觉得忘带了什么，然后多次检查自己的包;

反复回想煤气、窗户和门是否关好？甚至会因此回家检查。

停好车回到办公室，总觉得车门没锁，然后再跑到车库去查看;

上班时，总觉得手机在响，不断从包中拿出手机来看

固定某只脚先进门，走错了必须重来？

恭喜你，你可能患上强迫症！

看到此类图片会难受吗？

可以说人人都可能会有强迫现象，如果一般来说这种强迫现象程度轻微，持续时间短，不引起严重焦虑等情绪障碍的话，就是一种正常的表现。那么，如何知道自己是不是“重症患者”呢？下面跟着我一起来了解下强迫症的一些特征及知识。　

 强迫症是什么？

强迫症是神经症的一种，属于轻的精神疾病，病因尚不明确，但有大量研究表明，焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系，尤其与患者的个性特点紧密相关，比如：过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等，具备这些不良个性特征容易患强迫症。

哪些表现要怀疑强迫症？

当出现以下三类情况中的一类或两类时，就要怀疑是强迫症。

反复多想的症状

如反复回想自己刚才说过的话是否说错；反复回想自己的手是否接触脏东西；反复回想自家的煤气、窗户和门是否关好；反复想人活着是否有意义；反复想为什么人死了要火化，而动物不要火化；反复回忆自己是否将有用的东西丢掉了；反复想象某些数字、某些文字的意义；担心自己是不是得了精神分裂症等。

重复行为的症状

如反复洗手、洗衣、搞卫生；反复检查门、窗和煤气是否关好；洗澡、上厕所的时间在一小时以上；强迫家人回到家就要洗澡或按他的指令完成动作；反复检查已写好的字是否端正，笔画是否正确，并反复涂改；走路时走几步要退一步，或转一圈；固定某只脚先进门，走错了重来；对不放心的事反复询问；反复数电线杆、台阶、汽车等，有人干扰，就必须重来等。

冲动的意向

如担心自己会在大庭广众下脱光衣服；担心自己会强奸妇女；担心自己会从楼上跳下去；担心自己会做出伤害自己的孩子、妻子或丈夫的行为等。

强迫症治疗

强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症都要困难一些，症状改善可能比较慢，服药剂量一般也偏大。如果得不到及时、正确的诊断和治疗，会严重影响患者正常的生活和工作，给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担。

1、自我治疗：很多患者认为强迫症只是心理问题，认为通过简单的自我调节就可以摆脱病症，而不需要和医生沟通，导致强迫症的症状越来越严重，最后错过了早期治疗的最佳时机。

2、药物治疗：很多强迫症患者自行服用精神类药物，认为吃药可以缓解强迫症，然而这些药物一般都会产生很大的副作用，对患者的肝脏功能损害严重，时间长了还会产生药物依赖性，最终还治不好强迫症。

3、物理治疗：对于强迫症，比较常见的物理疗法有：生物反馈、经颅微电流刺激疗法等。纯物理疗法一般起不到控制症状的疗效，充其量只能作为药物治疗的辅助手段。

4、心理治疗：心理治疗一般只能作为综合治疗的辅助手段，单纯依靠心理治疗不仅周期长，患者在治疗的过程中也会经历更多的痛苦，而且治疗后复发的可能性也很大。

轻微强迫症状不必担心

日常生活中的一些习惯做法和性格（如洁癖、反复确认等）是病态吗？

算是强迫症吗？

在不影响正常学习、工作、社交的情况下，有一点轻微的强迫症状不算是病态，比如说你追求完美，那你在学习和工作上可能会更出色；你检查门、窗、煤气及车门是否关好，只检查1次，这样会更安全；你爱干净，至少居住环境很舒适，个人卫生也很注意。只要你自己觉得不痛苦，没有影响到自己的生活就行了。若强迫的症状过多，影响了工作、学习和生活，那就是病态了。