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心一禅私人微信：xinyichangongyi 新朋友请点击大标题下的蓝色字“心一禅”或查找公众号：xinyichan1，进行关注。 习惯培养是两代人相互学习、共同成长的过程 父母要有智慧，你是让孩子将来在世界上生存，最重要的不是名次，是品行，能不能友善相处，能不能有责任心，能不能有服务精神，这些是最重要的。 如何培养儿童的良好习惯呢。我认为以下三点很重要。 第一，习惯养成的内容。在良好习惯的具体内容上，既强调要继承民族美德和优良传统，坚持和弘扬民族精神，同时也要具有当今时代的特点，适应社会发展的趋势。根据这一原则，我们将少年儿童学会做人、做事和学习三大方面的良好行为习惯归结为12项重点内容，即：做人：真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强；做事：遵守规则、讲究效率、友善合作、合理消费；学习：主动学习、独立思考、学用结合、总结反思。 第二，习惯养成的方法。行为主义心理学认为，一种行为重复21天就会初步变为习惯，90天的重复可能形成稳定的习惯。也就是说，初步养成一个习惯需要21天，而形成一个稳定的习惯需要90天。我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，总之是坚持的时间越长习惯越牢。一般来说，习惯的养成需要经过五个步骤，即提高认识、明确规范、持久训练、及时评估、形成环境。其中，还需要采取许多具体的方法，如习惯培养的基本方法之一是加减法，也就是说，培养好习惯用加法，改正坏习惯用减法。 第三，习惯培养的原则。习惯养成的过程是一个从被动到主动再到自动的过程。良好习惯的培养是有层次和有重点的，在培养个人性习惯的同时，侧重培养社会性习惯；在培养动作性习惯的同时，侧重培养智慧性习惯；在培养传统性习惯的同时，侧重培养时代性习惯。习惯培养的基本原则是要尊重孩子，尊重孩子的主人地位。习惯培养的目标是什么呢？是培养良好习惯来解放孩子的大脑，让孩子从一些低级的、束缚自己的不良行为习惯中解放出来。21世纪是两代人相互学习、共同成长的世纪，习惯培养的过程也是两代人相互学习、共同成长的过程。 完整的家庭教育需要三代人互动 孩子12岁之前尤其是6岁之前，特别需要与父母建立亲密的亲子依恋情感，这是孩子一生的安全感和幸福感的重要基础。从教育规律上来讲，在婴幼儿阶段，应以母亲教育为主，小学阶段父母教育参与各半，到了中学之后，以父亲的教育为主。大部分孩子上了中学以后，母亲的影响力在下降，父亲的影响力在上升。因为父亲意味着规则与监督，也意味着权威与可信赖。在没有父亲参与的情况下，孩子往往缺乏规则教育与必要监督，当遇到难题需要帮助时，孩子往往会缺乏一个可以信赖与参照的权威与榜样，这可能正是青少年的许多社会问题的根源所在。而有大量的研究显示，中国目前存在着普遍的父教缺失现象。这会使孩子的独立性和责任感较差，退缩行为比较多，可能终身“缺钙”。因此，“双性化”教育是最理想的教育，比如相互支持和分工合作。 其次，也需要树立一个观念，三代人的互动才是完整的家庭教育。孩子既需要父辈的关爱，也需要与祖辈的交流。孩子非常需要看到爸爸妈妈如何对待自己的爸爸妈妈，也需要看到爷爷奶奶和姥姥姥爷怎么对待自己的孩子。但中国青少年研究中心的调查也发现，祖辈带的孩子较多任性、自私、肥胖等问题。可能的原因是，祖辈容易溺爱孩子。因此，由父母自己带孩子并经常看望老人是最理想的模式，即使老人帮助白天带，晚上也最好交给父母带。这样做虽然父母会辛苦一些，但亲子关系会密切许多，孩子成长的障碍会自然减少，也可以解放老年人。 |
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