看中医时的绝招（之三：诊后坚持四项基本原则）

  

作为一个中医师，我一直认为，当患者愈主动地参与我的诊疗过程，那么治疗结果也愈好。

诊前我们做好了准备（看中医时的绝招（之一：诊前必备七种武器）），诊中我们也知道了该怎么对付医生（看中医时的绝招（之二：诊中注意三大纪律）），诊后我们该咋整？

 1. 吃自己的药

中医在诊治过程中，重视个体差异。患病的原因、时间、地点不同，方药都会不同。而且中药在不同的配伍中有不同的用途，实现不同的治疗目的，因此，我开的每一剂药都是为您量身定做的。

有些患者玩cosplay上瘾，喜欢扮演医生耍一耍，经常把自己觉得不错的方子赠送给同事使用。可是我开方子的时候是照着您180斤定做的装备，您给80斤的小师妹使用，不怕压死她呀？给人家乱吃药不怕人民不答应吗？就算人民答应了，不怕人民警察不答应吗？！ 

2. 自觉忌口

所谓忌口就是服用某些药物时，不可吃一些特殊的食物。一般来说，凡属生冷或腥辣油腻的食物，在服药期间都应忌口。也尽量不要喝茶、咖啡或者饮料。

我总遇见一些患者诉苦。我说不能吃辣的，他就说没辣的吃不下饭；我说不能抽烟，他就说不抽烟难受。您这么大人了，我总不能拉着您的手不让您吃辣椒吧？跟我说这些到底几个意思呢？另外，有些女生觉得说自己是吃货能显得可爱，其实并没有这样的效果，所以建议面对我这种上班主要是为了按时吃午饭的医生时，请自觉收起各种嘴脸。

3.  注意调养

“三分治，七分养”估计大家都听说过。是药三分毒，所以我治病的时候一般是中病即止，病情恢复到八九分的时候就停药了。剩下的工作就交给您自己调养啦。具体怎么养我一般在最后一次就诊的时候会说的，平时多看看我的公众号也会得到一些相关暗示。如果光指望吃药，不注意调养的话就麻烦了。就像以前做过的一道数学题：一边开着进水管，一边开着放水管，问几分钟能把池子灌满。万一放水管比进水管粗的话，那可就杯具啦。

4.  合理寻找第二意见

如果遇到复杂病情时，可以去找其他医师，听听他们的意见，他山之石，可以攻玉么。但是不要频繁更换医生，很多疾病的治疗需要一定时间，而频繁更换医生只会造成治疗的重复。我的经验是，一般的慢性疾病，如果治疗1个月后仍无明显效果，可以考虑另选大夫，但一定要将以往的病历或处方保存好，以便让医生了解您的治疗情况。

总之，治疗是一个医患双方漫长的配合过程，对今天解决不了的病，也不必着急，因为明天还是有可能解决不了。我们完全可以回家耐心读完我的这些就诊鸡汤，等病好了再去看医生，到时候一定会皆大欢喜的。

 

（全文完）