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山药豆腐汤的做法

 太平时光 2016-03-19

主料:

山药100克、豆腐(北)200克

调料:

花生油20克、香油10克、酱油5克、盐3克、味精2克、大蒜(白皮)5克、大葱5克

做法:

1、山药去皮,洗净,切成小丁块;豆腐切成小丁块,放入沸水锅内烫煮一下,捞出用冷水过凉,沥干水分;蒜拍碎剁蓉,葱切葱花备用。

2、炒锅放在火上,倒入花生油烧热,下入蒜蓉爆香,倒入山药丁翻炒,加入清水适量,待沸后,倒入豆腐丁、加入酱油、味精、精盐煮沸,撒上葱花,淋上香油即成。

美食特色:

豆腐软嫩,山药润滑。
山药豆腐汤yG.jpg

食物相克

山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。


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