【特别提醒】手指发冷发麻，警惕动脉狭窄

　　68岁的张大爷最近一段时间常常觉得右手发冷发麻，刚开始没太在意，可渐渐地，手指发冷发麻的症状愈发严重，指尖颜色还会变得苍白。就诊后，发现张大爷的右侧脉搏低弱，左右两侧血压差大于30毫米汞柱，右侧血压明显下降，最后确诊为右锁骨下动脉严重狭窄。那么，锁骨下动脉狭窄到底是什么？我们该如何防治呢？

　　指导专家

　　广东省第二中医院心血管科副主任中医师　苏 慧

　　记 者  魏静红　　通讯员  金小洣

手指发冷发麻，摸摸双侧脉搏

　　苏慧介绍，锁骨下动脉狭窄并不罕见，但因为早期没有什么症状或症状不明显，导致许多患者早期会漏诊或误诊。一般来说，轻中度的锁骨下动脉狭窄，临床多无症状，也无需特殊处理；但中重度的狭窄则易导致上肢和脑部供血不足，产生手冷，上肢乏力或头昏头晕等；缺血严重者，如未及时治疗，可能会导致中风。 　　

　　因此，若中老年人出现手指反复性发冷发麻，或手指指尖疼痛发白等症状，可自行先摸摸双侧脉搏或测量双侧血压，若发现双侧脉搏异常或两臂脉压差大，建议进一步就医诊断。

两臂脉压差大，做个彩超检查

　　苏慧称，锁骨下动脉狭窄的原因，最常见的是动脉粥样硬化所致，而血脂高、血压高、冠心病、糖尿病等，都会造成血管的病变。“动脉粥样硬化严重，就会导致血流不通畅，会出现左右脉压差增大，血管闭掉的一方血压值可能会偏低。”苏慧表示，如果两侧血压差值大于20mg/Hg，最好做一个血管彩超检查，能及时发现问题。

　　此外，两侧血压的脉压差增大还有其他血管疾病，如主动脉夹层（患者会有剧烈胸痛）、上肢血管闭塞、雷诺病等。此外，需要提醒的是，糖尿病神经病变也会引起手指发冷发麻，建议出现相关症状的患者要重视

三七配丹参，血管通起来

　　动脉狭窄导致手指发冷发麻并不少见，尤其是中老年人，我们要怎么防治这一血管病变问题呢？对此，苏慧表示，最关键的还是要控制原发病，如控制血压、血糖、血脂等疾病对血管的伤害。其次，动脉硬化从中医上说，是痰瘀，可以用健脾化痰、活血通络的药物治疗，如三七、丹参等通血管药物。此外，也可用些外用的药物泡脚。

　　推荐一款外用沐足方：防风、鸡血藤、威灵仙、当归、炒杜仲、黄芪、制附子、桑枝各20克，水煎外洗，诸药合用达到温阳活血通络之效。

　　玉米粥：

　　制作方法：玉米粒、粳米各50克、玉米粉适量。先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入玉米粒同煮至稠即可。

　　功效：玉米含有丰富的钙，可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇，并防止其沉积于血管壁。

　　银耳山楂羹

　　制作方法：白木耳浸泡发透洗净，新鲜山楂去核。将白木耳同山楂倒入砂锅，慢炖1小时即可。

　　功效：银耳是一味滋补良药，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。山楂具有活血化瘀的功效。

凉拌黑木耳

　　制作方法：锅内加500克清水，下木耳焯熟；将沥干水分的木耳放入器皿中，依个人口味放入佐料，拌匀即可。

　　功效：木耳能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，减少心血管病发生。平素脾胃虚寒之人慎用。