蒲公英：用途最广的排毒草，看到多少挖多少！

兰花君：正在烦恼脖子上冒了两颗痘……兰花君周末了要去山里挖蒲公英！

　　

　　一般来说，那些悄悄占领世界，长的到处都是的植物，它们要么是食物，喂饱某些动物，要么是药物，可以随时随地治愈一些鸟人。

　　比如马上就要铺天盖地的蒲公英，你要知道，这可是植物界用途最广泛的排毒草。

　　如果你家在乡下，那么恭喜你，你很有可能在你家的后山前山村里的山能看到整片整片的蒲公英；如果你家在城里，那也不怕啊，马上就周末了赶紧去山里挖呀！

　　小时候，我上小学的那山坡上就有一大片的蒲公英，那时候抓起一大把就吹，蒲公英就飘啊飘啊飘，然后我就走了，走了！你们知道吗？！！如果那时候我知道蒲公英是个那么好的东西，我会那么轻易走？我必须把整片山都挖回家啊，给我爸爸妈妈爷爷奶奶弟弟姐姐妹妹我家二狗子一人炒一盘清炒蒲公英，吃不下剩下的都晒干泡茶喝。

　　别看蒲公英好生好养好采摘，但是别欺负它是傻白甜，它的用处真的是能上天啊，别说，蒲公英真的是有傻白甜的颜，又不干只做傻白甜，用途广泛到笑出声。

　　像一些类型的痘痘啊、实火的湿热的口腔溃疡啊、胃火大胃酸过多啊……这些倒霉的人生大事，都可以交给它去办，根本不用我们操心。当然高阶版本的还能治疗乳腺炎啊眼疾啊请交给老中医好吗？

　　城里的许多小伙伴可能没怎么见过蒲公英，不知道蒲公英到底长什么样，虽然有个毛绒绒的小球可做辨识的标志，但是少了这个球，你们还认识吗？

蒲公英科普图

蒲公英的用法与疗效

一

清胃火、治疗口腔溃疡

　　《本草新编》对于蒲公英的记载：蒲公英泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍。

　　有胃火、或中焦湿滞的时候，就容易有口臭、胃部灼烧感、或者返酸；湿阻化热，还容易形成口腔溃疡。这时就可以用蒲公英来清理胃火、湿阻，因为它既能泻火，又不损伤脾胃。

　　但即使都是反复发作的口腔溃疡，每个人的原因也不尽相同，不能滥用祛火药。如果是胃部胀满，口淡乏味，大便溏泄，肢软神疲，短气懒言的人，得了反复性的口腔溃疡，是不能吃蒲公英来解决的。这种一般是脾气虚，需要用补脾益气的方法，而非祛火的方法来解决。

　　蒲公英煮水喝的一般用法是：蒲公英+生姜+红枣煮水喝。

　　如果我们没有中医指导，自己用蒲公英煮水喝时，最好加上几片生姜、几颗红枣。以防我们对自己辨证不准确。

　　如果你有胃寒、腹胀、便溏、舌质颜色淡白，舌苔白腻等阳虚症状，不要擅自喝蒲公英。它虽不损土，但对这种“寒”的情况就不能喝蒲公英啦。

二

祛痘解热毒

　　治疗青春痘、痘疮很简单的偏方：蒲公英全草，带根煮水外洗+当茶饮。

　　蒲公英可以治疗的痘痘，是湿热型痘痘。湿热型痘痘是体内湿热积聚引起的，这种人一般舌质发红、舌苔厚、甚至发黄。

　　蒲公英的根，功效类似党参，有补中益气的作用。你如果挖过蒲公英就知道，它虽是小小一株草，但埋在地下的根却很深很长，把根掰断一截，会流出白色乳汁一样的汁液，这汁液和败酱草的功效很像，可解热毒。

　　这汁可以擦在痘痘上消肿，或者擦在酒糟鼻上消毒。之前群里的小伙伴也说在外被蜈蚣咬了，就找了蒲公英来擦被药的地方，用的应该就是跟，这汁液来消毒的。如果有小伙伴在野外被蜂虫、蚊子叮咬后一时找不到药，就赶紧挖一棵蒲公英擦一擦。

三

祛黑斑

　　这个用法想必女孩子们要疯狂了，明天会不会有一堆人打算去山里挖蒲公英呢，这简直是天然的护肤品，并且还是大自然赠送给大家的，免费不花钱的护肤品，你去一趟美容院买一瓶护肤品动不动就是成百上千的，原来脸上的黑斑这小小的蒲公英就可以帮你去掉了，马上又要到周末了，小伙伴们，去挖蒲公英呀！

　　采集蒲公英的黄色花朵（只要花朵）40克，洗净后放到锅里，加入适量的水煎煮30分钟。待药液凉后，将药汁装入喷口瓶中，早晚当爽肤水喷脸用，或者敷面膜纸，可以帮助清除面上黑斑。不怕麻烦的小伙伴赶紧试试吧，怕麻烦的你就长着黑斑继续丑丑丑吧！

　　这些就是蒲公英对小伙伴们来讲最基本的排毒用法了，我们自己也能处理的，当然蒲公英其实还能治疗乳腺炎，还可以治疗眼疾，但是这些方法没有专业中医的指导大家自己就不要弄啦，然而既然需要专业中医的意见，那小编就不把方子弄上来了，小伙伴们需要就直接找个靠谱的老中医好啦。

　　有一种预感，未来几周，义乌各个山村里的蒲公英要被人成片成片的挖走啦~