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怎样烧鱼更科学-做鱼怎么去腥味-姜波

 zd山笑 2016-03-26
怎样烧鱼更科学-做鱼怎么去腥味-姜波
来源:互联网 

怎样烧鱼更科学-做鱼怎么去腥味-姜波

嘉宾:姜波 著名民俗美食家,国家二级营养师,国家烹饪大师刘俊卿老先生亲传弟子,著名民俗专家王作楫老先生亲传弟子,著名中医、养生大家翁维健老先生之徒,北京市非物质文化遗产传承人蜜供姜第五代传人。

上层鱼:草鱼、鳙鱼、鲢鱼
中层鱼:鲤鱼
下层鱼:鲫鱼
淤泥鱼:泥鳅、鲶鱼


淡水鱼,辨别野生鱼和人工鱼窍门:看鱼鳞和鳍的颜色。
家养鱼特征:周身发黑。
野生鱼特征:金翅金鳞。

怎样挑选带鱼:鱼鳞颜色发黄的不要买。

买多大的鱼营养最好:2斤左右的鱼(各类鱼都适用)


教你做个烧菜高手 怎样烧鱼更科学 1

鲜鱼不宜马上烧,鱼刚死会进入尸僵阶段,体内会产生大量的酶类,此时的肉质发酸不够新鲜。

怎样给现宰杀的鱼排酸:
第一步:掏空内脏洗净后,用少许盐腌制。(腌鱼用料:少许盐+少许料酒)
第二步:把鱼放入冰箱冷藏室,冷藏两小时加速排酸。

 

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鲤鱼和草鱼去腥小窍门:
1.烧鱼前去除咽骨
2.也可以提前两天把鱼买回家,适当在清水里搁上一些盐水(3%浓度的盐,也就是说100克的水里面,有3克的盐。不宜对鱼进行喂养。),养它二到三天,鱼的土腥味也会大大降低。
3.烧鱼过早放姜会不入味,去腥作用也会大大降低。要最后放生姜。
4.先加醋去腥味,后加醋增风味。


烧鱼的三个小窍门:
1.鱼尽量不要炸,用开水烫鱼。
2.制作过程中,适当放醋和胡椒。
3.加醋的过程中,一定要用旺火来进行烹制。(紧火鱼,慢火肉。)
4.千烧不如一焖,鱼烧到八成熟的时候,改小火焖。

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