        跑马随笔 阳春三月，似锦如烟，风唱花吟，落笔为暖。每每这个季节，总有着许多春的话题。 今年三月，不说风，不说雨，也不说花，单就我的成渝双马说说自己的感想。 2016成渝两地的国际马拉松赛，虽然过去快两周了，但赛道上那一幕幕热烈的场景，还不时在我脑海中一一呈现，道旁热情观众和志愿者那加油呐喊声，还不时在我的耳畔萦绕，这两次马拉松将在我的记忆中留下难以磨灭的印记。 一、跑步，爱好是前提 跑步，源于爱好。记得我任教时，体育场就在学校附近，那时的我，别无他是，唯好跑步。既经济又实惠，还可强身健体，只要天不下雨，我就会每天早上或傍晚去那里跑上几十圈。 光阴荏苒，一晃几十年过去了，体育场成了商场，小伙儿成了老头。还好，我这跑步习惯尚在——这也许就是人们常说的江山易改，本性难移吧。这不，2016重马、成马，还见证了我跑马经历。 2015年6月，我加入跑步这块芳草地后，受跑友们“相约跑道，挑战自我，跑出风采，跑出健康”精神的鼓舞，先后在区“钓鱼城登山邀请赛”和2015“重庆欢乐跑”中受益匪浅，让原本就喜爱跑步运动的我，更有了欲动之念。 二、跑步，与年龄无关。 按常理，长跑，是有激情、有爆发力的运动，应该属于年轻人的。但事实并非如此，跑步与年龄没有直接关系。印度人辛格89岁开始练习跑马拉松，在93岁那年跑出了最好的全程马拉松成绩5小时40分钟，并在他102岁高龄时，还在香港马拉松中，用1小时34分钟跑完了10公里。对于这样一个大多数人简直不敢想象，今不知明的年龄段，辛格却用自己的行动改写了人们对年龄的认识。 马拉松这项运动，因为距离长，考验人的耐力，并且跑起来比较枯燥，只有年纪大的人才容易体会个中滋味。有句话说得好，如果“你想跑的快就去短跑，如果你想体验人生就去跑马拉松”。跑马拉松的过程，就如同我们的人生一样多姿多彩。 三、跑步，生命的另一种精彩。 这次参加重庆和成都双遗跑马，分别是3月20和3月27，群里好几十位跑友都去了，我不仅在人潮人海中看到了人们对于健康的热爱，还看到了一些人对于生命精彩的不懈追求，比如双腿截肢，坐着轮椅的青年，比如须如白雪，年近古稀的老人...... 在我前面约三米远处一位跑者，从他与身边的年轻人攀谈中得知，他今年已经65岁，在去年的成马半程中跑出了1小时58分的好成绩。要知道这样的成绩对于一个快近古稀之年的人来说意味着什么。我当时暗自大惊，身材既不精壮，衣着也不专业，满脸皱纹和邻居大爷不二差别，居然有着不亚于同级别年轻男性马友的成绩。我不由对他平生敬意。他身边的年轻人一个个无不为之赞叹，纷纷伸出大拇指。 开跑之前，碰到几位年纪较大的跑友，一问年龄不是64，就是65，看着他们可掬的笑容，我觉得他们真的不简单。我想，当我到他们那个年龄时，是否也可以像她们现在这样，面带一张阳光灿烂的笑容，怀揣一颗永不衰老的心灵，敢于和年轻人一齐并肩奔跑。跑出生命的另一种精彩。 四、跑步，发现更好的自己。 跑步，不是为了战胜别人，而是为了超越自己；跑步不是为了炫耀自己，而是为了充实自己；跑步不是为了获得奖牌、奖金，而是为了强身健体…… 跑步，不论速度快慢，不论距离长短，也不论时间早晚，只讲心情高远，跑着快乐就好，跑着舒服即可。 做一位平和的跑者，心存阳光，一跑到老，这才是一个真正跑者的最高心境。 只要敢于踏上跑道，你就是勇者。不论是来体验人生第一个1公里，还是来开创自己的新天地，或是与朋友和家人共享跑步快乐，你都不会失望。 通过跑步，你将发现更好的自己。 |
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