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“形”是指动作的外形，就是指在击球过程中某个单项技术动作的具体表现形式。也就是我们在相互学习和观摩中通常认为的，这个正手动作怎么样？这个反手、这个截击、这个发球动作怎么样？ “形”有三个层次 第1层次 是单纯的挥拍动作，是一种模仿，许多业余爱好者更多的是建立在上肢或局部的模仿上。 第2层次 是与身体结合的完整击球动作，注重到下肢的底盘稳定性，更多的依靠全身的协调性来做动作。 第3层次 是原地的完整击球动作与运动中球的不同组合，也就是说，在什么样的来球情况下选择什么样的形，这是形的上等（Tennis123认为）。 “力”是指力道，就是指人在处理球过程中的脚力、臂力、腰腹力等身体力。也就是我们在具体使用某单项技术中是否保持有合理的用力。 “力”有三个层次 第1层次 是单纯的100%发力，刻意追求快速击球，某种程度上是一种主动“发力”的“暴力”，感觉好象是网球就是比速度。 第2层次 是注重稳定性的“柔力”，在场上表现为针对对方不管快或慢的球，都能很柔性的稳定回接，这是一种“减力”或“卸力”。 第3层次 是在场上针对不同情况都能合理用力的“协力”，这种协力包括了何时“发力”、何时“减力”、何时“借力”的三种击球用力组合。这是力的上等（Tennis123认为）。 “气”是指气势，或者说是气场，就是在比赛过程中当双方势均力敌进入相持胶着状态时，决定最终胜负结果的非物质因素（包括智场）。或者说谁的气场最终更多的突破和侵占了对方的气场，获得了气场的优势，也就能获得比赛的胜利。 “气”有三个层次 第1层次 是“一口气”，这里包括“一口气赢”或“一口气输”，意即有些选手是“顺风球型”和“不擅长逆风球型”，这样的选手通常受开局的影响非常大，属于“一鼓作气”和“一溃千里”型，这个层次缺少过程中一遭遇困难或机会时的急智变化。 第2层次 是“两口气”，它开始集合了更多的“智场”，即表现为不断捕捉对方气场的薄弱处、寻找突破口，为自己的气场更有效的侵略对方创造条件，同时，如在被对方气场侵略时，可以提一气来抵抗对方的侵略。这个层次已属于擅打恶战的、让人难缠的“智慧型”“顽强选手”。 第3层次 是“三口气”，这无疑是作为“气场选手”的最高境界，这样的选手总是在屡屡出现的“疑似绝境”中，能够“善于守拙”“适时反击”“坚韧不拔”“永不放弃”，从而总是比对手“气长一口”而屡屡打击对手的自信心，来不断的压制对方的气场，并且最终彻底攻破取得胜利。这种在相互气场侵占的过程，就是一种围棋博弈的过程。其实比赛激烈相持时，就看谁能在关键困境时不断为自己提气，所谓气长一口压死人，就是这个道理。当你的气长一口，往往就意味着对方的气短一口，胜负也就在这一口气之间了，这是气的上等（Tennis123认为）。 在业余选手中，主张追求第1种境界的选手，以球星的“形”的“动作模仿”为目标，能够在场上时而的暴力得一分即获得小满足，这样不注重胜负的潇洒场上走一回，常见于Tennis123分级赛的3.0赛中居多。主张追求第2种境界的选手，以“力”的控制自如为目标，能够在场上针对同一种球时，可采用多样化的不同力道处理，常见于Tennis123分级赛的3.5、4.0赛中居多。主张追求第3种境界的选手，以“气”的扩张侵略为目标，所谓“两军相持对垒勇者胜”就是半场双方“气场”博弈的结果，常见于4.0级或以上水平者居多。 |
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