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一个跳水运动员要参加半年后的比赛,他了解了一下基本动作,也练了几次。有那么一两次很标准,有几次有失误,不过他认为自己比赛时就能做到。 比赛很快到了,他站在跳台上很紧张,结果当然失误了。离开赛场时他说:“唉,我疏忽了,主要是太紧张了。” 听了这个故事,你会怎么想? 估计你会喊起来:他练得太少了!当然会失误! 甚至你会说,这个故事太荒谬了,运动员不会这样的! 其实,根本没有粗心这回事。作业或者考试失误的主要原因是练得太少了,基本概念不清楚,不够熟练,准确率低。 我们判断“粗心'的标准是 “简单的,不该错的,考试错了;”----那就问问自己,熟练度足够吗? 熟练度PROFICIENCY所谓熟练度,可以想象一下我们做小学一年级的计算题,每一题其实对我们来说都很简单。但是当我们在计时的情况下完成1000题,并不一定全对。如果平时经常做和这类计算有关系的题目,很可能做的又快又准;如果平时疏于做简单计算的人,很可能又慢又错误百出。
基本概念BASIC CONCEPT还有一些题目,童鞋们认为自己是会做的,因为平时做对过,只是考试错了。但很可能是你只看过1-2次,有一个模糊的概念,很多概念的细节到底是什么?之间的关联是什么?可以有哪些变化?
准确率RATE OF ACCURACY我们可以回想一下自己发短信时,每个词是一次输入正确,还是不断删除修改?这个也是准确率。如果平时做事力求“一遍做对”,“每遍都提升”,关键时刻才有可能一次做对。 这需要投入和沉稳,还需要刻意自我要求,反复多次后才能成为本能。但凡觉得“没关系,以后还有机会”的事情,常常是多次也无法做到比较好的水准。
好吧,我们再回到那位跳水运动员这儿----如果半年后他参加比赛,他现在就需要各项体能的训练,基本动作的反复练习--每次都要力求完美,整套动作也需要练得无比熟悉犹如本能,然后才有可能走上赛场。即使这样,也不是万无一失的。
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