冬瓜肉丝汤是一年四季都可食用的美味汤品。冬瓜有利尿之功效,可用来红烧,炖汤,炒等。但我最喜欢的是冬瓜肉丝汤。冬瓜肉丝汤的做法十分简单,很适合新手煮妇和懒人族。冬瓜和猪肉搭配,一点不油腻,还有减肥的功效,想减肥的MM们不必担心发胖哦。 原料:冬瓜150g、瘦肉100g 辅料:盐适量、鸡汁适量、姜适量、葱花适量 冬瓜肉丝汤的做法步骤: 1.准备好冬瓜跟瘦肉。 2.冬瓜洗净去皮,切厚片。 3.姜切片备用。 4.瘦肉切丝。 5.加入适量的盐、生抽、淀粉抓匀备用。 6.汤锅注入适量水,加入姜片大火烧开。 7.待火烧开倒入切好的冬瓜。 8.盖上锅盖大火烧开,小火煮10分钟。 9.用筷子把肉丝夹入冬瓜汤里。 10.加入适量太太乐鸡汁、盐调味。 11.撒上葱花即可食用。 冬瓜肉丝汤的做法图解: 1.准备好冬瓜跟瘦肉。 2.冬瓜洗净去皮,切厚片。 3.姜切片备用。 4.瘦肉切丝。 5.加入适量的盐、生抽、淀粉抓匀备用。 6.汤锅注入适量水,加入姜片大火烧开。 7.待火烧开倒入切好的冬瓜。 8.盖上锅盖大火烧开,小火煮10分钟。 9.用筷子把肉丝夹入冬瓜汤里。 10.加入适量太太乐鸡汁、盐调味。 11.撒上葱花即可食用。 小贴士: 肉用淀粉抓过吃起来比较嫩,所以肉下锅煮的时间不用久,很快就会熟的,先放鸡汁后放盐,因为肉已经有加了适量盐,所以汤里就不要加太多的盐。 |
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