上篮的时球常被拍掉？教你四种手护球方法

1、双手护球：用两手将球环抱于胸中，这是使用最为普遍也是最有效的方法。

2、单手绕臂：起步上篮的时候将球往一侧绕，跟韦德的绕球过人相似。

3、两臂前伸：球从右边横向外侧甩过，使球远离防守。

4、过顶护球：上篮的时候双手把球置于后背。

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