112岁老中医的临终馈赠，每晚做36下，健康更长寿！为爸妈收好了 (Yidianzixu...

中医讲：手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。都说养生是个复杂的事情，其实一双手就可以搞定了！

下面9个手部动作，专门针对9种恼人常见病，做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始，按要求操作，手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的！

注意事项：

▲按以下动态图片动作示范，要达到效果必须做足次数。

1.虎口平击36次：面部疾病

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2.手掌侧击36次：防止骨退化

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3.手腕互击36次：心肺疾病

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4.十指交叉互击36次：手足麻木

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5.虎口交叉互击36次：胃肠疾病

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6.拳击掌心各36次：疲劳

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7.手背互击36次：内脏问题

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针对：糖尿病，调整内脏机能。

8.搓双耳36次：促血液循环

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针对：头面部的血液循环，有利于防止血栓。

9.手掌心捂眼睛：视力疲劳

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六六三十六，做足次数，这套操动作不多，但很有针对性。

家里有长辈的都转了！！！