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血管是否老化? 一测便知,常做这个动作10秒,缓解心脑血管疾病
一测便知,常做这个动作10秒,缓解心脑血管疾病。血管是否老化?送给朋友们!喜欢的,请点 ????
早晨起床只要做一个简单动作,预防心脑血管等多种疾病
早晨起床只要做一个简单动作,预防心脑血管等多种疾病。对于我自己来说,我每天早上起来第一件事情是喝一杯温水。别看这一个简单动作噢,...
65岁以后,一个动作会令心脑血管崩溃,千万别做!
65岁以后,一个动作会令心脑血管崩溃,千万别做!在我国,心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。除了高的致死率以外,还有致残率,超...
每天睡前,只要36下,不管男女,别怪我告诉你晚了
每天睡前,只要36下,不管男女,别怪我告诉你晚了每天睡前,只要36下,不管男女,别怪我告诉你晚了2017-08-29下面9个手部动作,从今天开...
手部养生简单方便,6个动作预防疾病,每天就做10分钟
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2017年老年手指操
【转】2017年老年手指操中医讲,手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区治病不花钱、无副作用、效果还好。下面9个手部动作,专门针对9种恼人的老年病,做完以后会觉得一身顺畅。4十指交叉互击36次:抗...
9个手部动作
9个手部动作9个手部动作1.虎口平击36次:面部疾病2.手掌侧击36次:防止骨退化3.手腕互击36次:心肺疾病4.十指交叉互击36次:手足麻木5.虎口交叉互击36次:胃肠疾病6.拳击掌心各36次:疲劳7.手背互击36...
112岁老中医的临终馈赠,每晚做36下,健康更长寿!为爸妈收好了
为爸妈收好了。112岁老中医的临终馈赠,每晚做36下,健康更长寿!为爸妈收好了2016.4.2来源:南怀瑾国学教育-->中医讲:手部是人体五...
每天睡前,只要36下,不管男女,别怪我告诉你晚了!
每天睡前,只要36下,不管男女,别怪我告诉你晚了!中医讲:手部是人体五脏六腑的缩影。用手部反射区来防治一些疾病,不花钱、无副作用、效果还好。1虎口平击36次:针对面部疾病可以预防视力模糊、鼻炎、...
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