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9个手部动作

 梦暐安 2019-01-10
9个手部动作
 
1.虎口平击36次：面部疾病
 
2.手掌侧击36次：防止骨退化
 
3.手腕互击36次：心肺疾病
 
4.十指交叉互击36次：
 
5.虎口交叉互击36次：
 
6.拳击掌心各36次：疲劳
 
7.手背互击36次：内脏问题
 
8.搓双耳36次：促血液循环
 
9.手掌心捂眼睛：视力疲劳
 
 

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