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懒人最爱懒豆腐 比泡面还容易做的美味

 悟痴 2016-04-06

   

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          懒豆腐

新疆网讯 有一种豆腐,特别,而且很好吃。它还和懒人的性格特别符合。懒豆腐一般在河北省许多地区(尤其是秦皇岛)以及鄂西北和鄂西南土家族山区,农家人做豆腐过程中,将黄豆和水用石磨打磨成浆,后不用包袱布过滤豆渣,直接将其放入锅中,加入各种青菜叶和油盐佐料等,用火熬制,熟后即食。因不用过滤和卤水点制,十分方便,故得名“懒豆腐”。

传说古时候有一个懒婆娘,懒得做菜,更不会做菜。打豆腐时不去豆渣,把黄豆磨碎了就直接加入切碎的青菜煮熟了吃。没想到味道却特别鲜美,把她乐呵的,后来这种做法就流传了下来。

现在懒豆腐的吃法在湖北西部,河北的秦皇岛等地非常盛行。有些地方的吃法是把用水泡好的黄豆磨好,放在大锅里煮,加入泡好的干白菜、盐、花椒水。等干白菜煮烂熟了,加入蒜末、辣椒油。清香不腻!特别开胃!

做法

1、 取黄豆半斤,用温水泡胀。如果有石磨的话,用石磨把黄豆兑水,比例为(豆)1:8(水)后的黄豆磨成豆浆。如果需要营养成分多一些,可以少量加一些花生米、薏仁、芝麻一起泡好,磨浆。

2、洗净的青菜叶一斤左右,切碎备用。

3、将磨好的豆浆连水带渣放锅里煮,豆浆煮开后放青菜进去,沸腾两次即可直接食用。根据自己的喜好调咸淡等味。

4、在湖北长阳土家族自治县和五峰土家族自治县还流行吃“酸合渣”。酸合渣是把没有吃完的合渣放置变酸,或是用搅和的方法使之变酸,在煮的时候,加入辣椒、姜末、蒜末、肉末等煮出酸辣味,特别下饭。

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